Faciale &Amp; Cranienne - Chantal Reflexologue-Grenoble - Silensys Groupe Froid En

Wednesday, 31 July 2024

Profitez des nombreux bienfaits de la Réflexologie Allié incontournable dans la Prévention et la Gestion du Stress Indications de la Réflexologie:​ C'est une solution naturelle, douce et efficace pour apaiser les maux, troubles ou dysfonctionnements d'ordre psychosomatique conséquence d'un état de stress. Cette technique procure de nombreux bienfaits: ​ * Le renforcement du système immunitaire et l'élimination des toxines. Elle aide le corps à se défendre contre les agressions extérieures. Elle contribue à rééquilibrer l'énergie des organes. Elle élimine les toxines par la stimulation de tous les émonctoires et agit sur le système lymphatique. ​* Les systèmes nerveux et musculaires Elle diminue les effets du stress et procure une profonde détente. Elle libère les tensions émotionnelles. Elle améliore les influx nerveux et énergétiques (fatigue générale, agitation, trouble de l'humeur, lassitude, baisse de moral, perturbation de la qualité du sommeil, surmenage, burn-out, anxiété, angoisse, maux de tête dus au stress…) Elle aide à mieux gérer son stress professionnel et améliore la qualité de travail.

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Les bienfaits de réflexologie faciale et crânienne La réflexologie faciale et crânienne possède de nombreuses vertus. Avant tout réputée pour ses effets calmants et relaxants, elle procure une profonde sensation de détente physique et psychique. Au-delà de son action apaisante, elle soulage également certaines douleurs: > Diminue les douleurs dorsales et articulaires > Calme les migraines > Soulage les troubles digestifs > Apaise les troubles pré-menstruels et liés à la ménopause > Active la micro-circulation sanguine Attention: la réflexologie faciale et crânienne n'est pas reconnue par la médecine traditionnelle. Si certains maux persistent ou entraînent de vraies incapacités, une consultation avec un professionnel de santé s'impose. Comment se déroule une séance en cabinet? On trouve désormais des cabinets de réflexologie un peu partout en France. Dans son cabinet du 12ème arrondissement de Paris, Myriam Ferron recommande d'opter pour des séances de 60 minutes (70 €). « Je débute systématiquement par un entretien sur les antécédents médicaux et les attentes de mon client », indique notre experte.

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Je me rappelle surtout des sensations profondes et ultra agréable. Les zones de mon visage étaient « masser » avec divers objets: les tempes, les joues, l'arête du nez… Et à chaque zone, une nouvelle sensation m'envahissait. C'était étrangement relaxant au point que, à la fin de la séance, j'avais l'impression de flotter. Etant enceinte, Solène a notamment travaillé sur des zones particulières pour créer un lien avec mon bébé. Et je peux vous dire qu'il bougeait beaucoup! La réflexologie faciale et crânienne apporte un profond bien-être et libère les émotions les plus enfouies. Je pense qu'il n'est pas rare de pleurer après une séance tellement les émotions ressortent, comme un exutoire. Solène, en plus de maîtriser parfaitement cette technique est une personne douce, bienveillante, à l'écoute, et clairement passionnée par ce qu'elle fait. Elle n'hésite pas à nous expliquer pourquoi elle fait ci ou ça, avec l'envie de transmettre ses connaissances. Je ne peux que vous conseiller de vous rendre dans son cabinet pour une séance de réflexologie faciale!

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Une solution pour l'insomnie et le vieillissement de la peau La réflexologie crânienne est également recommandée pour lutter contre les troubles du sommeil. Il s'agit aussi d'un très bon massage facial qui permet de prévenir le vieillissement prématuré de la peau. Dans cette même optique et afin d'optimiser les résultats, le spécialiste utilise des huiles essentielles ou végétales. Dompter la faim Les personnes souffrant de surpoids peuvent recourir aux soins réflexologiques. Bien entendu, ce n'est pas la stimulation des zones réflexes qui va faire fondre la graisse. En fait, il s'agit plutôt d'aider les patients concernés à mieux gérer leur stress et leurs émotions. On sait que le cortisol – hormone du stress – peut stimuler la faim. L'objectif est donc d'aider la personne à réduire la sensation de faim et à faire baisser les envies à travers un travail hormonal. Utile face aux maladies graves Sur le plan psychologique, la réflexologie de la tête permet de réduire l'anxiété, qu'elle soit associée à la ménopause ou non.

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​Les bienfaits obtenus varient en fonction de l'ancienneté des troubles rencontrés. Parfois, pour différentes raisons, la réflexologie n'a pas d'action sur certains maux. Toutefois, cette pratique constitue une aide efficace et c'est un excellent complément à la médecine allopathique. ​Des séances de réflexologie effectuées régulièrement permettent d'obtenir de bons résultats. ​Les contre-indications: (liste non exhaustive) ​* Femme enceinte de moins de trois mois ou grossesse à risques * Phlébite déclarée, thrombose, entorse ou fracture récentes, fièvre, infections, maladie contagieuse … ​Certaines situations requièrent l'accord d'un médecin.

La réflexologie faciale et crânienne est particulièrement indiquée pour les personnes qui sont trop présentes dans « leur mental, qui ont besoin de se poser, de mettre leurs pensées de côté. Cela marche très bien sur les migraines également ». Pour le sommeil? La réflexologie crânienne et faciale peut s'avérer être une vraie aide ou solution dans les troubles du sommeil. « Beaucoup de personnes viennent me voir car elles ont du mal à s'endormir, font des insomnies, se réveillent la nuit, car beaucoup de pensées tournent en boucle dans leur tête… Dans ces cas-là, la réflexologie crânienne et faciale est idéale pour lâcher le mental! », indique la réflexologue. Pour les rides? « La réflexologie faciale et crânienne n'a pas de visée esthétique », précise Myriam Ferron. « Grâce aux massages lissants, aux produits hydratants et bio que j'utilise, je fais du bien à la peau mais en aucun cas je réduis les rides. » Pour maigrir? « La réflexologie ne fait pas maigrir à proprement parler, ce n'est pas en stimulant certaines zones réflexes que l'on va perdre du poids!

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