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Thursday, 1 August 2024

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Le joueur casse fortement le poignet à l'armer puis lâche la boule par le bout des doigts après une vive extension du poignet vers l'arrière. SHEMATISATION des TROIS EFFETS 1°) Boule avec effet pour aller vers la droite Lâcher pouce vers le bas. 2°) Boule avec effet pour aller vers la gauche Lâcher pouce vers le haut. 3°) Boule avec un effet "rétro" (freinage) PROPOSITIONS D'ORGANISATION D'UN EXERCICE Zones de chute des boules aménagées et jouées (situées à droite et à gauche) CONCOURS DE POINTS A EFFETS Perfectionnement du point Echauffement * Echauffement et entraînement de sensibilisation pendant quelques minutes. Actualité - Pratique du sport pétanque : « À propos... - club Pétanque Pétanque Club La Salvetat Saint-Gilles - Clubeo. Chaque joueur lance ses boules en leur imprimant une rotation dans le sens des aiguilles d'une montre puis en sens inverse et constate le résultat sur les trajectoires des boules après le contact au sol. Idem en essayant de les freiner par un coup de poignet vers l'arrière (rétroversion). Organisation * Déroulement et consignes Les distances sont calculées en fonction du niveau et sont variables.

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Autre intérêt encore, le coup de poignet qui remonte la boule en fin de geste qui décuplera l'énergie... Pour ceux qui ont très peu de balancier, il faudra essayer de compenser par une sortie de main tardive (avec un poignet qui remonte la boule si possible) et ne pas tirer fort... Lexique - La Pétanque. Comme, par exemple, Passo tirait si bien! Quand on a plus de balancier, il faudra vraiment s'évertuer à "régler" ce rythme, ça permettra plus de contrôle et donc de précision! Voici deux excellents exemples: @++ Sougil - Dreux meurt

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k1z Pointeur débutant Messages: 11 Date d'inscription: 04/03/2012 Sujet: Re: Les types de poignets les plus utilisés à la pétanque Mar 6 Mar - 17:59 Pour ma part c'est le type cuillère! soleillevant Pointeur confirmé Messages: 22 Date d'inscription: 04/02/2012 Localisation: hors Orléans Sujet: Les types de poignets Lun 12 Mar - 14:46 Perso j'utilise la petite cuillère, en plus l'été c'est super pratique avec les coupes de sorbet... Aïe! Je suis virée du forum? Chysterminia Le roi du bouchon Messages: 147 Date d'inscription: 30/01/2012 Age: 42 Localisation: Orléans - France Sujet: Re: Les types de poignets les plus utilisés à la pétanque Lun 12 Mar - 17:13 soleillevant a écrit: Perso j'utilise la petite cuillère, en plus l'été c'est super pratique avec les coupes de sorbet... Aïe! Je suis virée du forum? Jusqu'à preuve du contraire, celui ou celle qui se serait fait viré(e) n'est pas en cornet! k1z Pointeur débutant Messages: 11 Date d'inscription: 04/03/2012 Sujet: Re: Les types de poignets les plus utilisés à la pétanque Mar 13 Mar - 15:55 Chysterminia a écrit: soleillevant a écrit: Perso j'utilise la petite cuillère, en plus l'été c'est super pratique avec les coupes de sorbet... Coup de poignet petanque france. Aïe!

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1°) Lancer avec effet rentrant Chaque joueur dispose de 2 boules et se place dans le cercle de jeu. Il lance ses boules à l'extérieur droit puis gauche du couloir en leur imprimant une rotation pour qu'elles changent de direction après le contact au sol et pénètrent dans le couloir. 2°) Lancer avec effet sortant Ensuite il lance ses boules à l'intérieur du couloir afin qu'elles changent de direction et qu'elles sortent du couloir vers la droite puis vers la gauche après le contact au sol. 3°) Lancer avec recul * Le 3ème jeu consiste à lancer les boules dans la zone pour qu'elles se bloquent immédiatement ou qu'elles reviennent en arrière dans le couloir après le contact au sol. * Pénétrer dans la zone témoin est interdit pour les tournages horizontaux. Le coup de poignet :. VARIANTES * Le jeu peut avoir lieu debout ou accroupi. * La boule lancée doit être projetée à une distance de plus en plus éloignée du cercle de Jeu. N'hésitez pas de partager l'article...

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Pointer: Essayer de s'approcher le plus près possible du but. Portée: Action consitant à envoyer sa boule haut et assez près du but pour qu'elle ne roule que fort peu après l'impact avec le sol......... : Demi-portée: C'est le mode de jeu le plus courant dans lequel on envoie la boule à mi-hauteur et à une distance variable entre le cercle et le but. Poule: Groupe dans lequel on rassemble trois ou quatre équipes dont deux seulement seront qualifiées pour la suite de la compétition. R Rafle: Mode de tir consistant à envoyer la boule tirée loin devant l'objet visé. Tir à la rafle. Coup de poignet petanque et. Racler - ramasser: Bien que tirant court, frapper une boule en tombant assez loin devant. Rentrer: En pointant pousser une boule en la rapprochant du but. Rond: Autre appelation pour le cercle de lancer. S Sautée: Tir à la sautée = tirer une boule située derrière une autre et assez près, sans toucher celle placée devant. Sèche: Frapper une boule sèche = la frapper sans toucher une boule situé à proximité ou sans avoir un contre prévisible.

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En général, les moyennes de frappes à longue distance sont meilleures avec un plus gros diamètre. Il est intéressant de savoir si c'est le cas pour vous. Cela peut vous amener à utiliser un diamètre précis en fonction du poste que vous occuper dans votre équipe. Pour ma part, je peux jouer avec tous les diamètres de 71mm à 75mm. Cependant je relève des variations d'efficacité au point et au tir en fonction des techniques utilisées (tir plein fer; tir au pied de la boule; roulette; demi-portée; portée). Remarque: Il est tout aussi essentiel de réaliser de tester des diamètres différents pour le point. Dans cette optique et pour simplifier, il suffit d'utiliser l'exercice classique suivant: a°) Tracer trois cercles concentriques de rayon respectifs 0, 2m, 0, 35m et 0, 50m de rayon. Coup de poignet pétanque et jeu provençal. b°) Placez-vous à 6m, 7m, 8m, 9m et 10m du centre de la cible et effectuez deux séries avec les diamètres choisis pour le test. Comptez cinq points si vous entrez dans le premier cercle de la cible, trois pour le second cercle et 2 pour le troisième.

On vise une boule (sans fermer un oeil) et on essaye de tomber dessus avec les résultats suivants: Carreau: C'est ce qu'il y a de plus beau! Non seulement vous avez frappé la boule adverse mais en plus vous avez pris sa place! Rétro (ou recul): Grâce à l'effet de la boule, non seulement vous avez frappé la boule adverse mais votre propre boule a reculé. "Palet": Vous avez frappé la boule adverse mais en plus vous êtes resté proche de là où elle se trouvait... C'est presque un carreau. Tir gagnant: Vous avez frappé la boule souhaitée et êtes allé moins loin qu'elle sans rester proche pour autant. Tir perdant: Vous avez réussi à frapper la boule souhaitée mais votre boule est allée plus loin que celle de l'adversaire "Chicotte" ou « léchée »: Vous avez à peine touché la boule adverse... Manqué: Loupé... Frapper votre propre boule. Vous avez manqué la boule de l'adversaire mais en plus vous avez frappé une boule de votre équipe.. Ciseau: Vous avez frappé la boule mais en plus êtes allé contrer une autre boule.