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Thursday, 11 July 2024Le scan 3D permet d'identifier précisément les problèmes de postures et de les corriger à travers une musculation ciblée lors des coachings My Big Bang. Comparer le taux de masse grasse régulièrement et dans la durée permet de mesurer l'impact de nos actions en matière d'hygiène de vie, que ce soit un programme d'entretien musculaire régulier comme chez My Big Bang, un changement durable de régime alimentaire ou une activité cardiovasculaire. Vous pourrez vérifier que vous allez dans la bonne direction, en vous assurant, entre autres, que votre masse graisseuse diminue par rapport à votre masse maigre. Mesure du corps calleux. Vous fier uniquement au poids affiché sur votre balance peut vous faire penser que vous n'avez pas progresser alors que vous avez perdu de la graisse et gagner en muscle. Une technologie comme le scan 3D révèle également des indicateurs comme l'indice de masse corporelle (IMC) ou le rapport taille-hanche (RTH). Même si ces indicateurs sont à interpréter avec précaution, ils permettent de contrôler une évolution positive.
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5 CUN ( 寸): La largeur de l'index et du majeur réunis à la hauteur de la 2 ème phalange. 2 CUN ( 寸): La largeur de l'index, le majeur et l'annulaire réunis à la hauteur de la dernière phalange. 3CUN ( 寸): La largeur de l'index, du majeur, de l'annulaire et du petit doigt réunis à la hauteur de la 2 ème phalange.
La formule de Shuter et Aslani est utilisée dans le calcul de l' indice de corpulence fondé sur la surface corporelle ( Surface based body shape index, SBSI). Valeurs moyennes [ modifier | modifier le code] Pour un adulte de taille et de poids standards, la valeur moyenne de la surface corporelle est de 1, 7 m 2 [ 11]. Chez l'homme, cette valeur se situe à près de 1, 9 m 2. Chez la femme: 1, 6 m 2. Enfants de 9 ans: 1, 07 m 2. Température du corps humain : quand s’inquiéter ?. Enfants de 10 ans: 1, 14 m 2. Enfants de 12 à 13 ans: 1, 33 m 2. Notes et références [ modifier | modifier le code] Voir aussi [ modifier | modifier le code] Bibliographie [ modifier | modifier le code] (en) Edith Boyd ( préf. Richard E. Scammon), The Growth of the Surface Area of the Human Body ( Université du Minnesota, The Institute of Child Welfare), Londres, Oxford University Press, coll. « Monograph Series » ( n o 10), 1935, 145 p. (en) Delafield DuBois et Eugene F. DuBois (en), « A formula to estimate the approximate surface area if height and weight be known », Archives of Internal Medicine (en), Chicago, vol.