Journal Créatif Atelier: Www Bonjour Docteur Com

Thursday, 1 August 2024

Citation « Il y a au centre de nous-mêmes une source de vie et de création que rien n'y personne ne peut nous dérober. » - Anne Marie Jobin– Le journal créatif est un très bel outil créatif de connaissance de soi. Cette méthode a été inventée par la québécoise Anne Marie Jobin. Il combine différentes façons de s'exprimer par le collage, l'écriture, la couleur et le dessin dans un carnet. Grace à ces approches variées (écriture créative, art thérapie, psychologie positive, dessin intuitif, collage spontané... ), le journal créatif permet de se connecter au plus profond de soi, à ses rêves, à ses forces, à ses intuitions ou encore à ses émotions. On se dépose dans son carnet, comme dans un journal intime. Participer à un atelier de journal créatif permet de prendre du temps pour soi, de faire une pause créative, de se reconnecter à ce qui fait sens dans sa vie et à sa créativité. Prenez le temps de faire ces exercices, Prévoyez-vous un moment tranquille, un moment rien que pour vous. Préparez votre espace, sortez le matériel sont vous aurez besoin: un carnet blanc non ligné, avec un papier assez épais pour venir peindre sur les pages, un stylo, de la couleur (aquarelle, gouache, craies…), de la colle et un ou deux magazines pour découper à l'intérieur et si vous en avez, quelques chutes de papiers (cadeau, emballage…).

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Je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de l'atelier de la Spirale. Plus que jamais, je fais le vœu d'y œuvrer, avec vous, au ré-enchantement de notre monde, il en a tellement besoin! Nos pratiques privilégiées sont la tenue d'un journal créatif intuitif, l'expression artistique, l'écoute du corps, la connexion au Soi, l'exploration de la symbolique. Mais aussi les méditations de présence et de bienveillance, ainsi que des rituels d'écologie profonde et de ré-enchantement. Dans chaque rendez-vous, j'ai à cœur de vous proposer d'expérimenter les deux mouvements de la spirale: mouvement vers l'intérieur pour se centrer et se connecter à sa propre sagesse intime; mouvement vers l'extérieur pour oser exprimer sa pleine créativité. Puissent ces propositions vous aider à inventer, préparer et incarner un « Nouveau monde » qui honore le Vivant, en devenant ensemble des « tisserands » qui prennent soin du tissu déchiré de la Terre… Dans la joie de vous ouvrir la porte de mon atelier, Nathalie

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Venez rencontrer les couleurs de votre silence, là où la vie et la créativité s'élancent. Quand? Samedi 26 mars Exploration poétique avec le J. C. Julos écrivait " Le poète est le gardien du frisson, il vibre avec l'Univers, un veilleur qui a toujours sa lampe allumée. " Venez jouer avec les mots et retrouver calme, énergie et libérer votre créativité grâce à la poésie. Quand? Samedi 9 avril de 10h à 17h 80 euros/matériel compris Atelier JC pour enfants A la rencontre de mon animal totem. Quand? Samedi 16 avril, de 10h à 13h 35 euros/matériel compris Accompagnement du burn out par le Journal créatif A travers la réalisation d'un journal personnel, je vous accompagne (selon la méthode du journal thérapeutique proposée par Nathalie Hanot, psychologue) à: -Comprendre et prendre conscience de nos propres limites -Développer des ressources dont la créativité -D'être en lien avec notre vie intérieure -De nettoyer le passage vers une vie plus consciente, enthousiasmante, en lien avec nos aspiration profondes.

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LES ATELIERS Je vous invite à découvrir le temps d'un atelier, le plaisir de jouer avec les mots, les couleurs et les images en élaborant votre Journal Créatif®. ​ L'approche, à la fois légère et profonde, permet de se poser, de prendre du recul et d'activer ses ressources intérieures pour avancer sur son chemin de vie! C'est un cheminement individuel porté par l'énergie du groupe, dans un cadre bienveillant et respectueux. Cet atelier est centré sur l'intuitivité et le ressenti de chacun et ne demande aucune compétence artistique. pour qui? Pour tous, adultes, adolescents, enfants, désirant se développer personnellement et particulièrement pour: - ceux qui s'interrogent, qui sont en phase de transition personnelle ou professionnelle. - ceux qui cherchent un outil pour faire avancer un projet par la créativité. - ceux qui souhaitent, tout simplement par plaisir, (re)trouver leur élan créatif. ​ pour quoi? Au fil de l'atelier et de son journal, s'offrir un temps pour soi en renouant avec la joie de créer et: Mieux se comprendre, tracer son chemin Stimuler son intuition Trouver des clés pour avancer pendant les phases de transition Définir des projets en accord avec ses motivations profondes S'ancrer dans le moment présent et mieux gérer son stress ​ comment ça se passe?

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C'est un loisir créatif féminin proche du journal intime; il a l'avantage d'être créatif, comme nous! ​ Contenus: La création de votre Junk Journal Calligraphié nécessite une approche technique et ludique de la calligraphie et du scrapbooking. Trois types d'écriture sont abordées. A cela, s'ajoutent la calligraphie de titres embossés, la création de petites cartes calligraphiques gaufrées, la décoration de motifs au mask, le collage et le transfert d'images ainsi que l'enfilage de perles pour finir la couverture. ​ Programme des vendredis: – vendredi 27 septembre 2019: Je crée mon Junk Journal avec divers papiers que j'ai récupéré. – vendredi 18 octobre 2019: Je calligraphie dans mon Journal en écriture Caroline ou Gothique. – vendredi 29 novembre 2019: J'embosse ma calligraphie. – vendredi 20 décembre 2019: Je calligraphie dans mon Journal en écriture contemporaine appelée 'Gestuelle' (cf. Lettering). – vendredi 24 janvier 2020: Je crée des cartes calligraphiques gaufrées. ​ Programme des mercredis: – mercredi 18 septembre 2019: Je crée la structure de mon Junk Journal avec des formats de papiers différents.

Proposition 2021 · 01. décembre 2021 Voici la proposition créative de Décembre 2021, avec la pierre du mois... la topaze. Proposition 2021 · 01. novembre 2021 Voici la proposition créative de Novembre 2021, avec la pierre du mois... la citrine Proposition 2021 · 01. octobre 2021 Voici la proposition créative d'Octobre 2021, avec la pierre du mois... La tourmaline Proposition 2021 · 01. septembre 2021 Voici la proposition créative de Septembre 2021, avec la pierre du mois... Le saphir Proposition 2021 · 01. août 2021 Voici la proposition créative d'aout 2021, avec la pierre du mois... La pierre de Péridot! Proposition 2021 · 01. juillet 2021 Voici la proposition créative de Juillet 2021, avec la pierre du mois... Le rubis! Proposition 2021 · 03. juin 2021 Voici la proposition créative de Juin 2021, avec la pierre du mois... La pierre de Lune Proposition 2021 · 29. avril 2021 Voici la proposition créative de MAI 2021, avec la pierre du mois... L'émeraude! Proposition 2021 · 30. mars 2021 Voici la proposition créative d'Avril 2021, avec la pierre du mois...

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Buzz (Vidéos) 25 Mars 2009 Le site est en ligne depuis quelques jours. Un site dont les directeurs éditoriaux sont Dr Marina Carrère d'Encausse et Dr Michel Cymes, bien connus des téléspectateurs de France Télévisions. Www bonjour docteur com mail. Pour créer le buzz autour de ce lancement, Michel Cymès s'est glissé l'espace de quelques instants dans la peau du docteur Greg vidéo découverte sur. Le site sur. Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous: À propos Actu des médias par 2 passionnés, amateurs. Et tweets perso. Voir le profil de sur le portail Overblog