Coussin Pour Discopathie Lombaire
Wednesday, 31 July 2024Un coussin pour genoux = une bonne posture = une nuit sans douleurs Mal de dos, douleurs cervicales, sciatique…Vous vous réveillez avec des douleurs et passez des nuits agités, etc. Conseillé par les physiothérapeutes, notre coussin ergonomique à mémoire de forme haute densité est le coussin idéal pour retrouver une nuit calme et un sommeil réparateur. Restez en position allongé est sensé être reposant et soulager vos douleurs. Cependant, la pression sur les jambes peut être trop intense et déséquilibre la courbure naturelle de la colonne vertébrale. Cette position est inconfortable pour votre dos, vos cuisses, et vos genoux. Il est donc judicieux d'opter pour un oreiller à mémoire de forme orthopédique afin de soulager vos lombaires et vos hanches. Coussin pour discopathie lombaire francais. Apaise les douleurs sciatique & l'arthrose Nombreuses sont les personnes qui souffrent de pathologie comme la sciatique, cette douleur vive qui irrigue vos jambes jusqu'au bas du dos. Notre coussin, avec sa forme ergonomique s'utilise pendant la nuit, il va ainsi alléger la pression exercée sur le nerf sciatique lorsque vous dormez de côté.
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Les muscles du dos jouent également un rôle majeur. Lorsque les muscles répartis de part et d'autre du rachis dorsal présentent des faiblesses, les disques intervertébraux du bas du dos supportent plus de poids et donc engendrent une usure prématurée, voire une douleur intense dans la partie inférieure du dos si le rachis lombaire est concerné. L'exercice physique visant à muscler le dos est donc bien utile en prévention de la discopathie. Discopathie dégénérative traitement naturel : soulager la douleur!. Il faut également éviter de soulever de lourdes charges lorsque l'on a une faiblesse au niveau des muscles entourant les vertèbres car cela représente un traumatisme qui finira immanquablement par entraîner des douleurs au dos. De plus, les contractures musculaires d'un côté comme de l'autre de la colonne vertébrale auront tendance à désaligner les disques et les vertèbres. A la longue, cela crée des conditions propices au développement de l'arthrose, et notamment de la zygarthrose lorsque les facettes articulaires sont impliquées. Le surpoids et l'obésité constituent des facteurs de risque dans l'apparition de la discopathie dégénérative.
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La discopathie dégénérative est la dégénérescence du disque intervertébral qui perd progressivement ses propriétés d'élasticité, se fissure, est atteint d'inflammation chronique, s'amincit et se détériore. La douleur est généralement liée à l'inflammation chronique qui excite les cellules nerveuses de l'articulation mais elle est également liée à des pressions sur les racines nerveuses à cause de l'amincissement du disque ou de la détérioration de son intégrité structurelle (hernie, protrusion, déplacement). Coussin pour discopathie lombaire ma. Les discopathies les plus courantes sont la discopathie L5 – S1, la discopathie L4 – L5 et la discopathie C5 – C6. Soulager la discopathie avec Champ de Fleurs Traiter efficacement la discopathie dégénérative nécessite tout d'abord de calmer la douleur, qui est le plus souvent de type inflammatoire. Cela nécessite également d'augmenter la circulation sanguine autour des vertèbres et de relâcher les contractures logées dans le dos. L'utilisation de substances antalgiques n'est pas une réponse appropriée à long terme à cause des conséquences néfastes sur la santé.Une discopathie est une atteinte des disques qui sont des sortes de coussinets amortisseurs situés entre les vertèbres. Lorsque le disque intervertébral est abîmé, les vertèbres ne vont plus être bien empilées les unes au dessus des autres, un peu comme une pile d'assiettes qui serait de travers. Il y a plusieurs conséquences: Le disque va travailler de façon asymétrique, ce qui fait que lors des mouvements de la colonne vertébrale, un côté du disque sera soumis à une pression plus importante que de l'autre côté. Le côté soumis à une pression plus forte va se déformer plus que l'autre et à terme, le disque va présenter une hernie: c'est la hernie discale. Confort mdical : coussin cervical dossier lombaire et oreiller ergonomique pour lutter contre les douleurs cervicales et dorsales. Conséquence immédiate: les nerfs rachidiens (les nerfs issus de la moelle épinière) vont être comprimés. L'une des manifestations les plus connues est la sciatique. Conséquences à plus long terme, la colonne a tendance à se rééquilibrer, ce qui fait que les vertèbres au dessus vont également être soumises à un travail différent de ce qu'elles étaient habituées à faire.