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Le Détachement Affectif

Wednesday, 31 July 2024

Latitudes Sujet: Re: Le détachement affectif Lun 18 Juil 2011 - 19:32 Citation: c'est pas pour dire mais Mars en taureau c'est un peu diesel quoi!... Non? vraiment? tiens. Ne te plains pas c'est dieeeeeeeeeeeeeesel Invité Invité Sujet: Re: Le détachement affectif Lun 18 Juil 2011 - 19:45 c drôle j'ai pensé ce matin ou hier soir je m'en rappelle plus à poster un sujet sur le sevrage affectif et te voilà cobra avec le même genre de question et latitude qui allait faire de même bizarre non! c excellent de parvenir au détachement affectif mais facile à 'à faire quand même Cobra Sujet: Re: Le détachement affectif Lun 18 Juil 2011 - 19:56 Avec la Lune en Poissons on est " aware connexion " ( à prononcer avec l'accent anglais) Latitudes Sujet: Re: Le détachement affectif Lun 18 Juil 2011 - 20:44 YEAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!! Invité Invité Sujet: Re: Le détachement affectif Lun 18 Juil 2011 - 21:54 Merci ce message tombe bien louloute Sujet: Re: Le détachement affectif Lun 18 Juil 2011 - 22:37 oui il tombe bien,, perso je suis détachée nanou Sujet: Re: Le détachement affectif Lun 18 Juil 2011 - 23:01 çà, repose de l'être, quelquefois tout le temps c'est plus difficile sandrine78 Sujet: Re: Le détachement affectif Lun 18 Juil 2011 - 23:33 Coucou!

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Le détachement émotionnel est la deuxième façon dont nous voyons le monde après que les émotions se sont calmées. En psychologie, le concept de détachement émotionnel est étudié dans le contexte des relations interpersonnelles. Cela n'exige pas de renoncer à la propriété de quoi que ce soit, ni de renoncer à nos possessions matérielles, ni de renoncer à l'attachement émotionnel dans nos relations, mais simplement d'éviter la possibilité que les choses et les personnes puissent nous domine r. Pour nous sentir en sécurité en tant qu'être humain, nous devons établir et entretenir des relations avec ceux que nous aimons, mais lorsque nous dépendons trop d'eux ou que nous les contrôlons, la relation devient toxique. Par conséquent, si l'on se sent en insécurité, on a besoin de choses pour combler ces carences émotionnelles, ce qui fait que les personnes qui nous entourent sont responsables de leur bonheur. On peut donc en déduire que nous ne devons pas construire notre bien-être sur les actions de nos voisins et les arrêter, mais uniquement compter sur nos propres actions sans rien attendre en retour.

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Les étapes de crise et d'instabilité familiale, ou bien le cas d'un nouveau membre qui arrive, se traduisent, parfois, en situations telles que le lien familial et le détachement familial. Toutes les familles traversent des moments de stabilité et d'instabilité. De lien familial et de détachement familial. Ces processus peuvent déclencher de véritables crises qui, parfois, modifient profondément la structure familiale interne. Le concept universel et caractéristique de la famille, c'est l'union, le vivre-ensemble et l'attachement qui existe entre les membres. Cependant, il y a certaines circonstances où ces valeurs ne sont pas les principaux facteurs qui caractérisent une famille. Le lien familial consiste en l'inclusion d'un membre au sein de la famille, avec tout ce que cela implique: admission, hébergement et incorporation. Cette inclusion implique l'acceptation du fait que ce membre est une part de la structure familiale. Dans le côté opposé se trouve le détachement familial. Ce dernier suppose l'éloignement ou l'exclusion d'un membre de la famille et qui peut survenir pour différentes raisons.

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Comment vivre le détachement dans l'amour Débutez votre journée en écrivant vos Mercis. Donnez les choses dont vous n'avez plus besoin. Offrez des compliments, des sourires et votre appréciation si vous sentez que vous ne pouvez pas contribuer par quelque chose de matériel. Portez attention à vos attachements et remarquez à quel point ils vous procurent de la douleur. Assistez à des funérailles pour rappeler ce qui est important. Choisissez une énorme roche et transportez-la avec vous toute la journée. Voyez cet objet comme la représentation de vos attachements et remarquez combien c'est lourd et pénible. Chaque fois que vous devenez agacé, exaspéré ou craintif, dites tout haut: « détacher », et imaginez que vous laissez tomber cette amertume. Chaque fois que vous entrez dans une dispute, faites une pause et demandez-vous ce que vous pouvez laisser tomber. Ayez des préférences et non des besoins. Profitez de la paix de l'esprit et de la relaxation qui viennent du fait d'être insouciant et libre dans la vie.

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Apprendre à se détacher Apprendre à se détacher des personnes ou des problèmes à propos desquels vous vous êtes préoccupé de manière excessive ne signifie pas que vous allez cesser de vous en soucier et de vous renfermer complètement. Le détachement réfère à la capacité de se désengager mentalement, émotionnellement et parfois physiquement de la vie d'une autre personne et des responsabilités et des problèmes que nous ne pouvons résoudre. L'experte Melody Beattie, auteure de Codependent No More: How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself explique que le détachement est une étape critique pour mettre fin à votre codépendance aux autres. Les principaux principes qui suivent sont nécessaires pour aller de l'avant. Les 7 principes du détachment Les gens sont responsables d'eux-mêmes. Arrêtez de présumer que vous pouvez régler les problèmes qui ne vous appartiennent pas. Rester en dehors des responsabilités d'autrui et concentrez-vous sur les vôtres Se préoccuper des problèmes d'autrui ne les aide pas.

Tout n'est pas forcément qu'attachement et dépendance: nous allons donc essayer de l'identifier. Nous devons soupçonner que nous souffrons d'attachement émotionnel quand nous ne pouvons pas arrêter de penser à l'autre personne. Que nous soyons au travail ou avec nos amis, nous avons du mal à profiter du moment et à nous concentrer car l'autre occupe toutes nos pensées. Ce n'est ni sain ni positif. Un autre aspect qui devrait nous alerter est le fait de toujours attendre de recevoir un appel ou un message de l'autre. C'est comme si l'attention était concentrée sur cette personne et nous faisait déconnecter du reste. Cela n'a rien de positif, surtout parce qu'il y a bien d'autres choses qui requièrent notre entière attention. Enfin, si nous ne nous sentons heureux que lorsque nous sommes avec l'autre ou avons de ses nouvelles, c'est grave. Notre bonheur doit naître de l'intérieur et ne pas dépendre de quelqu'un d'autre. Ceci nous indique un problème d'estime de soi. Quand la pensée et le souvenir de l'autre personne envahissent toute notre vie, il s'agit d'attachement émotionnel et non d'amour.