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Wednesday, 31 July 2024

Et inversement, une position dans laquelle on ne se sent pas très à l'aise. " Mais encore: "Ce que défend Betty Martin, c'est que pour se sentir parfaitement à l'aise et bien dans sa vie, l'idéal, c'est de pouvoir occuper tour à tour les quatre positions, d'alterner. Dans une relation "positive", de parfois donner, parfois recevoir du plaisir; parfois oser exprimer son désir, parfois se laisser aller au plaisir de faire plaisir à l'autre. " Si la roue du consentement m'a autant obsédée, c'est que j'ai réalisé combien j'avais eu tendance dans ma vie amoureuse à squatter le quart "donner", et combien j'étais vraiment mal à l'aise dans le quart "recevoir". Vous savez ce genre de personnes qui ne savent pas accueillir un compliment, qui veulent toujours payer, faire des cadeaux mais qui ont du mal à inverser les rôles? Sortir de son coin du camembert Cette invitation à ne plus squatter son petit coin du camembert mais à partir à l'aventure des autres, à s'étaler me semble aussi ambitieuse qu'enthousiasmante.

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La roue du consentement est un outil simple qui amène de la clarté sur ce qui se passe dans les interactions sociales et intimes. C'est une carte sur la dynamique relationnelle avec 4 quadrants: servir, prendre, permettre, accueillir. La roue du consentement propose un langage pour communiquer nos frontières et surtout amène de la clarté sur ce qui se passe à l'intérieur de nous quand nous ne posons pas nos limites ou quand la dynamique n'est pas claire. C'est une méthode encore peu connue en France et nous avons la chance d'avoir deux experts de passage dans la région pour nous initier à ce nouveau langage. En cas de difficultés financières, n'hésitez pas à nous contacter. Repas partagé à midi. Mihaël Finkel (Israël) est facilitateur en sexualité sacrée et en Communication Non Violente. Il anime des formations, des événements et des retraites et a créé le Artemple Tribe, un laboratoire de recherche sur l'intimité, la sensualité et l'amour. Il est artiste de cirque et professeur de tango.

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Toujours dans l'idée de recenser les outils relationnels, voici la Roue du Consentement. La Roue du Consentement est un outil de outil de " développement personnel " inventée par Betty Martin qui part du principe que l'action et le plaisir dans les échanges physiques ne vont pas forcément de pair. Et qu'il y a donc 4 types d'échange physique possible: Donner/Prendre/Permettre/Recevoir. Et Betty Martin part du postulat, que dans une relation idéale et équilibrée nous devrions être capable de nommer ces types d'échanges, et surtout de passer alternativement par ces 4 types d'échanges. Pour plus de détails, voir dans les ressources, ci dessous. La roue du consentement peut notamment s'utiliser via le jeu des 3 minutes qui consiste, à se poser à tour de rôle deux questions en duo (donc 2x2=4 questions), puis à faire une action de 3 minutes. Le jeu dure donc un peu plus de 12 minutes (compter minimum une quinzaine de minutes). Les deux questions sont: - Comment souhaites-tu que je te touche, pendant trois minutes?

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La suite après la publicité C'est aussi, pourrait-on ajouter, une réflexion intéressante sur le genre, puisque les femmes sont collectivement plutôt éduquées à donner, à prendre soin, à permettre et les hommes à prendre et à recevoir. Rappelons à cette occasion ce que le sociologue Michel Bozon déclarait dans nos colonnes en mai 2017 par ce propos: "Alors que la femme se préoccupe de l'entretien de la relation, et de la communication conjugale, le partenaire masculin peut se contenter d'offrir sa présence ou sa contribution financière. La division du travail affectif est à l'image de la division du travail domestique. " Le jeu de la roue du consentement Voilà, on pourrait donc s'arrêter là, mais il se trouve qu'il y a un jeu qui va avec. "Le jeu de 3 minutes" consiste notamment à apprendre à dire non. Il y a deux parties dans le jeu qui se joue à deux et dure 12 minutes. Dans la première, on joue avec la question: La suite après la publicité "Comment est-ce que tu veux que je te touche? "

Pour vous renseigner sur les ateliers et outils que le COPA a mis au point pour outiller les éducatrices et les éducateurs, rendez-vous ici.

Icones Souris. Images de souris qui a été mis au point en 1963 par Douglas Engelbart employé de Xeros. La souris informatique est très vite devenu un élément indispensable, on des trouve désormais des icones souris sans fil. Vous trouverez tout les types de souris de celle de chez Apple de la tactile à celle de Microsoft, Dell et des autres constructeurs. (page 2)

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