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Thursday, 1 August 2024

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Publié le mercredi 02 janvier 2019 à 15:00. À partir du 7 janvier 2019, la ligne express 91. 09 Albatrans augmente son amplitude horaire ainsi que la disponibilité de ses bus pour le confort de ses usagers. Une bonne nouvelle en ce début d'année pour cette amélioration qui était souhaitée depuis plusieurs années par les habitants des communes du Val de Seine. Cette nouvelle grille horaire se traduira de la façon suivante: - Semaine: o 7h à 8h: 12 minutes au lieu des 15 actuellement. o 9h30 à 15h30: 30 minutes au lieu de 60 actuellement. o Allongement de l'amplitude: 5h -> 22h - Samedi: o 6h à 12h: 60 minutes. o 12h à 22h: 30 minutes. Ces modifications font suite aux revandications des habitants concernant certains points: ° Une très forte utilisation des bus par les étudiants des facultés d'Evry pour lesquels l'offre était insatisfaisante l'après-midi. ° Le fonctionnement épineux des déplacements internes le samedi dans l'agglomération et vers Evry. ° Les liaisons à forte concentration entre les hôpitaux de Draveil et Evry causée par le flux de travail entrants dans l'agglomération.

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Certains types de technologie ne sont utiles que si vous faites partie d'une équipe avec un entraîneur qui vous regarde nager. Tous les autres types sont « self-service ». Des outils comme Triton sont conçus pour aider les entraîneurs à former leurs athlètes plus efficacement, leur permettant de surveiller plusieurs nageurs différents dans la piscine en temps réel. Avida Sport Swim Faster fonctionne sur le même principe, mais permet également à l'entraîneur de communiquer vocalement avec son nageur. Au Royaume-Uni différentes piscines offrent maintenant le SwimTag, un appareil que l'on vous donne quand vous entrez dans l'eau, puis que vous rendez lorsque vous quittez la piscine. Cela signifie que l'utilisateur peut accéder à toutes ses données sur internet et même participer à des compétitions en ligne. 4. COMPETITEUR OU AMATEUR? Les nageurs expérimentés m'ont appris que la fréquence cardiaque fait tout. Tracker d'activité : Comment ça marche et lequel choisir ?. Et que ce n'est pas nécessairement une mauvaise chose si votre fréquence cardiaque augmente, cela dépend du type d'entraînement que vous faites.