Soupe Mexicaine De Haricots Noirs
Wednesday, 31 July 2024ou th 6. Déposer les tomates, l'oignon, la carotte et l'ail sur un plat à rôtir. Mouiller le tout avec l'huile d'olive. Assaisonner avec l'origan. Bien mélanger le tout afin de bien enduire les légumes. Cuire environ 55 minutes tout en brassant occasionnellement ou jusqu'à ce que les légumes soient brunis et bien tendres. Retirer les légumes du four et les transférer dans un robot culinaire. Soupe haricots noirs mexicaine et. Ajouter le bouillon de légumes au plat à rôtir et déglacer le fond de ce dernier. Ajouter ce bouillon ainsi que les 3/4 des haricots noirs au robot culinaire. Mixer le tout jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse. Transférer la soupe dans une grande casserole et ajouter le reste des de haricots noirs. Ajouter la poudre de chili et assaisonner au goût avec le sel et le poivre. Amener à ébullition tout en mélangeant. Baisser le feu et continuer la cuisson 5 minutes. Servir dans des bols individuels. Décorer chaque portion avec un peu de tomates hachées. *Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.
Soupe Haricots Noirs Mexicaine En
Réduire à feu moyen-doux et cuire 20 minutes ou jusqu'à ce que les légumes et les haricots soient tendres. 3. À l'aide d'un mélangeur à main, réduire la soupe en une purée presque lisse, en prenant soin de garder quelques haricots noirs entiers. Soupe haricots noirs mexicaine en. Répartir la soupe chaude dans des bols et parsemer des garnitures choisies. Le bon truc Pour réaliser cette recette, on choisit un bouillon et des haricots noirs sans sel ajouté pour limiter notre consommation de sodium, tel que recommandé par le nouveau Guide alimentaire canadien. 54 g
J'y ai ajouté quelques tranches d'avocats, de piments jalapeno et aussi des tortillas que j'ai fait frire avec un peu d'huile pour donner une texture croustillante à cette soupe.