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Wednesday, 31 July 2024

Le Studio • Yoga Pilates Rouen Seine Home - Le Studio • Yoga Pilates Rouen Seine Le studio Nos offres Nos pratiques Nos profs Nous contacter Réserver une séance Fête des mères Offrez des séances de Yoga et de Pilates pour la fête des mères. Profitez de notre offre de 4 cours à 55€ 1/2 Info Le studio sera exceptionnellement fermé jeudi 26 mai 2002 2/2 Situé en plein centre de Rouen, Le studio Yoga Pilates Rouen Seine, vous accueille tous les jours pour des cours de Pilates, de Yoga et de Stretching. Nos professeurs, toutes diplômées, sont heureuses de vous proposer des cours pour tous niveaux en petit groupe (8 personnes maximum) dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Vous n'avez qu'à dérouler votre serviette et vous laisser porter. Séance d'essai 10€ Valable 1 mois Non cumulable avec l'offre découverte Acheter Fête des Mères 4 séances 55€ Découverte 3 séances 42€ Valable 3 mois Non cumulable avec le cours d'essai Tadassana 12 séances 208€ Virabhadrasana 25 séances 382€ Trikonasana Illimité 1mois 150€ Uttanasana Illimité 3 mois 380€ Utkatasana Illimité 6 mois 695€ Hatha Yoga Il s'agit d'un Yoga doux, insistant sur la respiration (pranayama), les postures (asana), la relaxation, la méditation et la pensée positive.

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Elle propose des pratiques énergetiques internes de santé: Qi GON, TaÏ-chi chuan et Médiation de pleine conscience. En plus des cours hebdomadaires, un programme en lien avec les arts du tao pourra être proposé au cours de l'année sous forme de stages ou d'ateliers thématiques ainsi que des conférences. Activités Le jeudi à la maison Saint-Sever de 11h30 à 13h30: Tai chi et qi gong Le mercredi à la maison de quartier du Cloître des Pénitents de 10h à 12h: Qi gong Le vendredi à la maison de quartier du Cloître des Pénitents de 10h à 12h: Qi gong et méditation de pleine conscience Coordonnées Adresse: 187 rue max Pouchet 76230 Bois-Guillaume Activités Cette association n'a pas indiqué ses activités. Coordonnées Adresse: 120 rue de Gessard 76100 Rouen Dispense cours de yoga en cours collectif et individuel. Activités Yoga adulte à la Maison Saint-Nicaise: le lundi de 11h à 12h et de 12h30 à 13h30, le soir de 18h à 19h et de 19h15 à 20h15, le jeudi de 09h15 à 10h15 et de 10h30 à 11h30, le soir de 18h à 19h et de 19h15 à 20h15, le vendredi de 18h15 à 19h15.

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Alternativement Hatha Yoga, Méditation, Respiration. Sorites culturelles Coordonnées Adresse: 21, boulevard de la Marne 76000 Rouen Téléphone: 06 78 57 08 49 Fax: 1 01 2009 La pratique du yoga et activités annexes liées à l'évolution personnelle de l'être humain Activités Hebdomadaire dans les maisons de quartier: MJC Grieu, 3 rue de genève Saint Sever 10/12 rue Saint Julien Mustel 72, rue Mustel Cours de yoga / Yoga -aplomb stages, conférences Relaxation, méditation Coordonnées Adresse: 478 rue du Commandant Dubois 76230 Bois-Guillaume Téléphone: 02 35 88 56 05 Fax: 1 01 2009 Pratique du Kundalini-Yoga. Activités Le Kundalini-Yoga est un yoga dynamique qui mobilise l'énergie vitale et lui permet de circuler librement à travers tous les chakras. Le Kundalini-Yoga assouplit et dynamise le corps physique, réveille et guérit l'émotionnel, ouvre à la spiritualité. Le Kundalini utilise plusieurs modes de respirations (pranayamas), de contractions (bandhas) et de postures (assanas). Les méditations sont chantées et dansées sur un mantra.

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Insérer la pratique de la méditation zen dans la vie quotidienne pour une meilleure compréhension entre les hommes. Activités Diffusion de la pensée des maîtres zen (livres et méthodes de méditation) et des manières de vivre zen. Pratique de la méditation zen tous les jours au dojo situé au 5 rue Georges d'Amboise à Rouen. Voir les horaires des séances sur le site (). Pratiques périodiques de sessions plus intenses sur un week-end, 8 jours ou 15 jours. Coordonnées Adresse: 5 rue Georges d'Amboise 76000 Rouen Fax: 1 01 2009 Relaxation, Yoga, Médiation Activités Yoga, relaxation, méditation: - Lieu d'activité: Jean Texier - Fréquence: 1 vendredi par mois de 18h à 19h: Déville-Lès-Rouen, Notre Dame de Bondeville, Saint Etienne du Rouvray, Croisy sur Andelle Coordonnées Adresse: 9 allée Paul Eluard 76380 Canteleu Téléphone: 06 10 12 87 73 Étude et pratique du Yoga selon la tradition de l'Inde et à titre secondaire l'organisation de manifestations culturelles. Activités Cours les lundis, mardis, jeudis de 18h30 à 20h.

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Elle continue de se former régulièrement afin de pouvoir être pleinement présente pour ses élèves. Et elle considère que nous sommes tous élèves avant tout et que jamais rien n'est acquis. Emma Ford Tous Yoga Emma est une anglaise vivant depuis 20 ans à Paris. Professeur de yoga depuis 2006, certifiée Bikram Yoga aux USA, Hatha Yoga, Pré-Post Natal et Kids Yoga en Angleterre, elle complète ses connaissances par une formation d'Hypnonaissance en Angleterre et de Massage Thai en Thailande. Après ses débuts au Moulin Rouge et une carrière de danseuse internationale trépidante, elle s'envole vers le yoga pour plonger tête la première dans une immersion yogi pour le bien-être de l'autre. Emma consacre sa vie à transmettre un Yoga qui fait du bien, et ne cesse de se former et d'évoluer. Elle organise plusieurs fois par an des retraites de Yoga partout dans le monde de la Normandie, en passant par l'Espagne, jusqu'en Inde. Solène Niger Le Pilates est arrivé à Solène comme une évidence et une solution pour soulager ses douleurs chroniques.

Diagnostiquée fibromyalgique depuis 2014, les douleurs qu'elle vivait au quotidien depuis ses 15 ans ont enfin été reconnues et entendues. C'est donc assez naturellement que l'envie, le besoin et l'idée de s'orienter vers le métier de coach de la méthode Pilates se sont présentés à elle à ce moment de sa vie. Solène s'est formée au centre A-Lyne à Paris, école référencée à la FPMP (Fédération Professionnelle de la Méthode Pilates) et est pofesseur diplômée de Pilates MAT (Tapis) tous niveaux.

Faire le bon choix avec l'achat d'une selle de vélo sur mesure. Si on veux acheter une nouvelle selle de vélo, il est parfois difficile de trouver le bon modèle parmi des centaines. Faire du vélo régulièrement pourra provoquer des douleurs aux fessier à cause des frottements et vibrations de la route pendant le pédalage. La fabrication d'une selle de vélo sur mesure sera la meilleure solution pour avoir du confort lors de vos longues sorties d'entrainement. COMMANDER VOTRE SELLE DE VÉLO SUR MESURE Grâce au concept de selle sur mesure 3D fabriquée sur mesure par Pierre MAURET. Vous serez sûr de rouler sur la selle de vélo qui vous convient en fonction de la forme de votre bassin. La selle parfaite existe. Une selle de vélo sur mesure sera donc le nec plus ultra pour le cycliste exigeant qui refuse d'investir dans diiférentes selles de différentes marques en espérant trouver la bonne. Avec le concept de Pierre MAURET qui utilise les technologies du scanner 3D et de l'impression 3D, vous aurez la solution pour ne plus avoir de douleurs en vélo.

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