Spartan Race Juillet 2019
Thursday, 1 August 20245 au 7 Juillet 2018 – Morzine Trifecta Weekend n'est pas une course comme les autres! Le dépassement de soi, l'inattendu et l'émotion seront au rdv! Par ailleurs, Morzine accueille cette année les championnats d'Europe de la Spartan race.
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Un effet, si -comme moi- vous suivez un régime particulier, vous ne pourrez pas vous restaurer avec ce qui est proposé ( banane et boisson énergétique). La Spartan Race d'hiver est loin salissante que celle d'été. Vous pouvez donc vous permettre de porter des vêtements clairs sans risquer de devoir les jeter après! → En règle générale, privilégiez une tenue très près du corps en matière respirante et à séchage rapide de manière à ne pas retenir l'humidité de la neige, et à ne pas attraper froid. Spartan Race : comment s'équiper ? | Le Canard Ivre. Je vous conseille un haut de compression comme celui-ci, mais j'ai vu certains participants porter des combinaison de surf, et cela peut-être une bonne alternative. → Portez des sous-vêtements de sport! Inutile de vous dire qu'il fait froid, même très froid! Alors n'hésitez pas à enfiler une première couche qui épouse bien les formes du corps et d'une fibre thermo-chauffante et anti-transpirante. Toutefois, faites attention à ne pas sous-estimer votre thermorégulation. Le corps se réchauffe vite, car vous êtes tout le temps en mouvement.
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CRI DE GUERRE / devant les Eléphants de Chambéry Ce contenu est bloqué car vous n'avez pas accepté les cookies. En cliquant sur « J'accepte », les cookies seront déposés et vous pourrez visualiser les contenus. En cliquant sur « J'accepte tous les cookies », vous autorisez des dépôts de cookies pour le stockage de vos données sur nos sites et applications à des fins de personnalisation et de ciblage publicitaire. Vous gardez la possibilité de retirer votre consentement à tout moment. Gérer mes choix ENTRAINEMENT / Hop, hop, hop Un entraînement à la Spartan race, une course d'obstacles qui aura lieu à Morzine les 7 et 8 juillet, est organisé ce samedi matin dans le centre ville de Chambéry. Tous avec leur tee-shirt noir spartan race. 40 personnes enchaînent courses, pompes, montées de marches en compagnie du coach David Le Ferrand. SAMEDI TONIQUE . Entraînement à la Spartan race, à Chambéry !. EXPLICATION / David Le Ferrand, coach Spartan race savoyard emmène le groupe ce samedi matin pour un entraînement de 8 km. Les Burpees, une spécialité du Spartan Race Le burpee, au pluriel burpees, c'est l'un des gestes d'entraînement les plus utiles à enchaîner pour se préparer à la Spartan race de Morzine car en cas d'échec sur un obstacle, les concurrents devront en enchaîner en pénalité.
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Les Français Michka Guillot, Jérémie Gachet et Tony Voisin prennent la quatrième place. Ils sont suivis par Stéphane Ollion, Thibault Jean et David Labrosse à la sixième place et de Thomas Blanc, Farid Ben Maacha et Jacky Boisset à la septième place. Rendez-vous samedi matin sur la chaine Trek pour la finale des championnats de France Spartan.
Le plus rapide à Morzine est l'italien Luca PESCOLLDERUNGG, expéditif, il termine en seulement 2h 40mn 34s. À sa poursuite, l'espagnol vainqueur aux championnats d'Europe par équipe, Albert SOLEY, décroche la seconde place en 2h 43mn 15s devant le danois Nikolaj DAM. Chez les femmes, Myriam GUILLOT-BOISSET, championne d'Europe en individuel et par équipe, l'emporte avec 5 minutes d'avance sur la favorite Jezabel KREMER. Cette dernière, suite à sa 2ème place, termine en tête du classement des françaises à quelques points de sa plus grande rivale Janka PEPOVA, qui se classe 4ème derrière la top athlète espagnole Ona SOCIATS RAZQUIN. Spartan race juillet 2019 date. ULTRA, LA COURSE DE TOUS LES EXTRÊMES Vainqueur en 2017 pour la première édition de l'ULTRA, Thibault JEAN réitère en 2019! C'est après une course de 50km et 60 obstacles sur les crêtes de Morzine que le Spartan boucle l'exercice en 7h 18mn 23s. Cette belle prestation est à mettre en parallèle avec la performance de la première française, Myriam GUILLOT-BOISSET.