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Wednesday, 31 July 2024▼ Filtrer par nature de produit Filtrer par marques Filtrer par couleurs Filtrer par prix Minimum price Filtrer par vendeur ▲ Voir uniquement les produits disponible dans un magasin 9 Produits ECODESIGN (96) Livré demain si commandé avant 15h MIEUX NOTÉ (1) Vendu exclusivement en ligne Vendu exclusivement en ligne MIEUX NOTÉ 4. 8/5 Sur la base de 98 Évaluations recueillies en ligne et dans les magasins Travailler votre technique de boxe grâce au punching-ball Le punching-ball, également appelé ballon de frappe, est un accessoire intéressant pour travailler votre technique de frappe, votre placement et vos déplacements. En effet, le punching-ball, contrairement au sac de frappe, bouge lorsqu'on le frappe. Dès lors, il permet à la fois de travailler efficacement votre précision et vos esquives. Le punching-ball est un ballon fixé à une tige métallique articulée qui simule une cible mouvante. Lorsque vous frappez le ballon, ce dernier réalise un mouvement de va-et-vient imprévisible ce qui rend l'exercice de frappe intéressant.Balloon De Boxe Si
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L'idéal est de frapper la poire avec le côté du petit doigt, au niveau de la première phalange. 5 Ramenez votre poing vers le bas dans un mouvement circulaire et souple jusqu'à sa position initiale. Dès que votre poing est entré en contact avec la poire, effectuez immédiatement le mouvement qui permet de le ramener à sa position de départ. Le cercle décrit par le poing doit être réduit, car le but du mouvement est juste de repositionner le poing au niveau du menton. 6 Comptez le nombre de rebonds que fait le ballon sur la plateforme. Vous devrez frapper la poire après qu'elle a rebondi un nombre impair de fois sur la plateforme parallèle au sol à laquelle elle est accrochée, alors qu'elle est en train de revenir vers vous. Dès qu'un poing frappe le ballon, celui-ci rebondit une première fois sur la partie arrière de la plateforme (la partie la plus éloignée de vous), pour se déplacer vers vous avant de rebondir une deuxième fois sur la partie avant de la plateforme, puis il s'éloigne à nouveau de vous pour rebondir une troisième fois sur la plateforme (et ainsi de suite).
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10 Déplacez vos pieds et faites pivoter vos hanches. Vous devez être mobile sur vos jambes tandis que vous effectuez des séries de frappes. Par exemple, si vous effectuez des séries de combinaisons d'une frappe directe suivie d'une frappe circulaire, en alternant poing droit et poing gauche d'une combinaison à l'autre, vous devez déplacer légèrement votre pied droit vers l'avant et faire pivoter vos hanches dans la direction du coup lorsque vous frappez directement avec votre poing droit. Pendant que vous terminez le geste du coup direct et que vous effectuez la frappe circulaire avec le poing droit, vous devez faire pivoter vos hanches et reculer votre pied droit pour les ramener à leurs positions de départ. Vous pouvez alors déplacer le pied gauche vers l'avant et faire pivoter vos hanches pour effectuer un coup direct avec le poing gauche. Publicité Conseils Si vous avez des difficultés pour frapper le ballon après seulement trois rebonds, comptez un nombre de rebonds supérieur et impair entre deux coups.
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Les 10 cents/L se composent des 5 cents/L de prime quotidienne plus une prime de 5 cents/L. Les 14 cents/L se composent des 7 cents/L de prime quotidienne plus une prime de 7 cents/L. L'offre de prime peut être modifiée, annulée ou prolongée sans préavis à la discrétion de La Société Canadian Tire Limitée. Cette offre est disponible seulement dans les postes Essence+.