Sophrologie En Entreprise Marseille
Wednesday, 31 July 2024Nous terminons la séance avec un retour sur vos ressentis et nous détaillons les exercices à réaliser pour la prochaine séance. Ces séances durent 1 heure pour les adultes et environ 40 minutes pour les enfants. Votre parcours est fait sur-mesure et la durée varie entre 6 et 12 séances selon l'objectif à atteindre. Pour des résultats optimaux, il est conseillé de faire une séance tous les 7/10 jours. La pratique quotidienne des simples exercices doux (environs 10 minutes par jour chez vous) est recommandée pour maximiser les effets de la sophrologie. Sophrologie en entreprise à Marseille | Happy Unity Bien Etre. Tarif: 50€ / séance adultes 45€ / séance enfants jusqu'à 10 ans 60€ / séance à domicile Les séances en mini-groupes J'accueille dans mon cabinet des petits groupes d'amis de 2/3 personnes. Nous définirons un thème à travailler ensemble, tel que gérer le stress au quotidien, améliorer le sommeil ou booster votre énergie. Je suis aussi disponible pour intervenir à votre domicile auprès d'un groupe de 6 personnes maximum. Tarif: 60€ / séance mini-groupe au cabinet 70€ / séance mini-groupe à domicile La sophrologie en entreprise L'intérêt de la sophrologie en milieu professionnel Aujourd'hui, les entreprises sont de plus en plus soucieuses du bien-être de leurs salariés qui doivent parfois gérer le stress, l'angoisse, les conflits ou la baisse de motivation.
Sophrologie En Entreprise Marseille St
La sophrologie permet avant tout de prévenir les risques psycho-sociaux, d'améliorer la cohésion autour de valeurs d'entreprise et d'améliorer les performances individuelles. En entreprise ou dans la fonction publique, des interventions ponctuelles sont possibles mais aussi un suivi régulier, en fonction du besoin.
La sophrologie s'impose actuellement comme un outil incontournable du monde de l'entreprise. Renseignez-vous pour une étude personnalisée de vos besoins.