Accueil - Atelier Du Mouvement
Wednesday, 31 July 2024Atelier du Mouvement: Avis 1 year ago Touchée par le CO-VID mi-septembre et après avis de mon médecin, j'ai pu reprendre sereinement les cours de Fit-lates avec Claire et Valentin, les mesures sanitaires étant strictement respectées. J'ai repris en douceur, à mon rythme et je constate chaque jour les bénéfices. Au-delà de la bulle de bien-être et de douceur, les cours me permettent de récupérer petit à petit ma capacité respiratoire. Et la bienveillance de Claire et Valentin fait chaud au cœur! Magali Richard 1 year ago Quel bonheur de retrouver Claire et le Pilate après 2 ans d'interruption mais j'ai retrouvé le même professionnalisme, la même attention. C'est 1h où nous travaillons sans nous en rendre compte car c'est toujours dans la bonne humeur. Carole PORZIER 2 years ago Un très beau lieu, apaisant dès l'entrée, et des professeurs très attentives. Atelier du mouvement. Un vrai moment pour se ressourcer... et se maintenir en forme! Melanie Brunet 2 years ago Un lieu ressourçant et une salle magnifique.Atelier Du Mouvement Rose
Un chemin, à parcourir ensemble, qui est avant toute chose celui de la (re)découverte de vos talents, de vos forces, de la réconciliation, de l'alliance avec vous et de l'apaisement des relations interpersonnelles. Mes postures d'accompagnement Cet espace, je l'ai conçu avec pour seul objectif de pouvoir pleinement répondre à vos besoins et attentes en termes de développement personnel ou professionnel, d'évolution, de transformation. Vous vous sentez dans une impasse professionnelle et vous avez du mal à y voir clair, à prendre du recul? Votre activité empiète de plus en plus sur votre vie personnelle et vous en souffrez? Atelier du mouvement nantes. Le dialogue est rompu avec des membres de votre famille, de votre entourage proche et la situation est bloquée? Quelle que soit votre problématique, je vous accompagne à surmonter ces difficultés et à mettre en place des comportements positifs, en vous proposant 3 principales postures d'accompagnement: Le Coaching & la Formation Le mot coaching est hélas aujourd'hui bien abimé parce que désormais galvaudé et souvent utilisé à mauvais escient.
Atelier Du Mouvement Et
Elle a le don de créer une bulle pleine de confiance et de bienveillance, même en visio, où je me sentais autorisée à lâcher prise. Me faire accompagner par Caroline a été une expérience transformante, que je recommande chaleureusement. Mathilde Ingénieure urbaniste
Atelier Du Mouvement
Par la construction narrative de votre parcours, la mise en mot et l'expression même de cette vie qui est la vôtre, vous allez d'abord pouvoir changer de regard sur vous, vous (re)connecter à vos talents, vos ressources, pour ensuite agir autrement, afin de prendre votre juste place. Bien se connaître soi-même et affiner son rapport à soi pour mieux interagir et prendre votre juste place: voilà les objectifs de développement personnel que nous pourrons nous fixer ensemble. Chaque séance de 50 minutes, parenthèse de confiance et de sérénité est une étape supplémentaire vers la découverte et l'acception de votre identité, un moyen enfin de prendre du temps pour penser à soi. Atelier du Mouvement | ActiVals. Pour prolonger cette apprentissage de vos modes de fonctionnement et les accueillir pleinement, je vous propose également des ateliers pratiques de 2 heures qui vous permettront entre autres: de mieux communiquer, de prendre confiance dans votre prise de parole, de mieux gérer les conflits, de savoir dire non, de mieux gérer votre stress et vos émotions, de prendre du recul sur les situations… Et ce dans un format en petit groupe.
Atelier Du Mouvement Labenne
Pourtant, dans son essence, il se veut et peut totalement être accompagnant, guidant et responsabilisant. Atelier du mouvement social. En revenant aux fondamentaux, je vous propose un cheminement vers ce qui vous est essentiel, d'être ce miroir pour vous (re)découvrir et vous regarder autrement. Ensemble nous ferons une traversée, un voyage pour franchir et gravir l'existant afin d'y découvrir d'autres rives. En utilisant la puissance du coaching et en confiance nous pourrons notamment développer de nouveaux réflexes et aptitudes, déployer vos talents, asseoir votre leadership et votre singularité, comme explorer et redéfinir votre projet professionnel. Ainsi lors des séances nous chercherons à avancer pour vous affirmer lors d'une prise de poste, prendre le recul nécessaire pour trouver votre place ou gagner en leadership dans vos fonctions… Dans mon atelier de Sainte-Foy-lès-Lyon et dans toute la région de Lyon, je vous accompagne sous différents formats et détermine avec vous la solution la plus adaptée à vos besoins.
Plus qu'une pratique corporelle, l'EUTONIE est un art de vivre. Le mot eutonie traduit l'idée d'harmonie, d'équilibre, de justesse. Cette définition vague ne donne aucune indication de réalisation pratique. Elle est l'invitation d'un chemin, d'une voie que chacun peut construire aidé en cela par le corpus des situations ou expériences qui permettent d'aller progressivement vers cette fluidité, cette adaptabilité à toutes situations que nous rencontrons, en pleine conscience. ATELIER DU MOUVEMENT. Passer par l'expérience consciente des fluctuations du tonus musculaire pour progressivement laisser que « ça se fasse » selon l'expression de Gerda Alexander fondatrice de l'eutonie. Il ne s'agit pas de « maîtrise » du tonus mais pouvoir arriver à ce stade où c'est la situation qui déclenche et qui organise en nous le tonus adéquat à la situation à vivre. Elle peut nous aider dans nos pratiques corporelles mais aussi face au stress et dans notre processus d'individuation (au sens Jungien) et de développement personnel en contact avec les autres.