Chou Braisé Poulet
Thursday, 1 August 2024Et vous, cuisinez-vous souvent le chou chinois? Si la réponse est non, il est temps de mettre au menu ce chou pas comme les autres, pour voyager en saveurs avec une star de la cuisine asiatique! Cousin du pak choï, le chou chinois reste relativement peu connu chez nous, la faute aux traditionnels choux verts et autres choux fleurs. Chou braisé poulet roti. Bonne nouvelle, tout chou méconnu vaut la peine d'être redécouvert pour ajouter une note d'originalité aux menus de la saison! On l'appelle chou chinois, chou de Pekin, chou napa ou pe-tsaï, pour les connaisseurs. Et ce joli chou bicolore affiche une étonnante ligne allongée, contrairement à nos choux classiques ronds et joufflus… en plus de se décliner du vert et blanc jusqu'au rouge et blanc. Voilà un chou qui donnera du style à vos assiettes tout en variant agréablement les légumes d'hiver, en recette classique comme en variante exotique! Pour cuisiner le chou chinois comme il se doit, commencez par le plus simple, à savoir la salade au chou chinois. Pour l'agrémenter, testez la salade de chou chinois aux crevettes et à l'avocat, la salade de chou chinois au haddock ou celle au poulet, cacahuètes et citron.
Chou Braisé Poulet Roti
2 h 15 Facile Choux au poulet 4 commentaires Recette faite au "feeling": résultat excellent... 1 Choux vert 3 escalopes de poulet 1 oignon rouge 1 c. à soupe de sucre en poudre 40 cl de crème fraîche 1 c. à café de Viandox le zeste d'1 citron beurre huile d'olive sel, poivre 1. Coupez le choux en petits morceaux et faites-le blanchir pendant 5 min dans l'eau bouillante. Gestes techniques Blanchir sa viande ou ses le´gumes 2. Epluchez puis émincez l'oignon et coupez le poulet en morceaux ou en laniéres. Émincer ses légumes Tailler un oignon 3. Dans une poêle, faites fondre les oignons dans le beurre avec le sucre et le citron. Chou braisé poulet en. 4. Lorsque le tout commence à caraméliser, ajoutez le poulet, salez, poivrez et laissez cuire le tout pendant 15 min en remuant. Réservez. 5. Mettez le choux dans la même poêle, ajoutez l'huile d'olive et le Viandox. Salez, poivrez, et faites cuire en remuant de temps en temps à feux moyen pendant 30 min à couvert. Comment cuire des légumes verts? 6. A la fin de la cuisson, ajoutez le poulet, la créme fraîche et laissez mijoter 10 min.
Faites bouillir les choux de Bruxelles (700 gr) ou blanchissez-les dans de l'eau bouillante salée. Filet de poulet (500 gr. ) Couper en cubes carrés, faire frire dans un légume ou du beurre avec des oignons. Combinez les choux de Bruxelles avec du poulet. Ajoutez un demi-verre de bouillon de poulet ou de légumes. Faites cuire pendant 10-15 minutes. Les épices, l'ail, le poivre sont ajoutés à la fin. Vous pouvez saupoudrer le plat de parmesan ou de n'importe quel fromage préféré. Il va prendre un tournant et devenir un peu plus épicé. Une nuance importante! Les choux de Bruxelles, tout comme le chou-fleur, cuisent mieux au stade aldente, quand il croque légèrement à l'intérieur. Chou braisé au poulet, des légumes et curry - comment faire cuire le chou sauce avec la viande de poulet - une étape par étape des photos de recettes. Donc, le chou sera plus savoureux et beaucoup plus sain. Recette de pommes de terre Il est facile de préparer la recette de base un peu plus «brutale», c'est-à-dire plus nutritive et calorique, si vous ajoutez un peu de pommes de terre au chou à l'étouffée. Il existe deux options: soit ajouter les pommes de terre directement pendant la cuisson, soit préparer un plat d'accompagnement complexe, c'est-à-dire servir des tubercules de pomme de terre bouillis au chou, saupoudrés de beurre ou d'huile végétale.
Chou Braisé Poulet En
Le chou a une saveur agréable et délicate, et est idéal pour un repas léger et sain au cours de la semaine. Savourez ce plat, et si vous préférez la cuisine végétarienne, préparez le tout simplement sans poulet ou remplacez par du tofu. Préparation Assaisonnez le blanc de poulet coupé en lamelles avec le sel, poivre et curry, et faites revenir dans une poêle. Otez de la poêle et conservez. Coupez le chou en deux dans le sens de la longueur et coupez la queue. Chou braisé poulet au curry. Coupez les feuilles de chou en lamelles d'un cm de largeur et salez. Chauffez le beurre ou l'huile dans une poêle. Epluchez l'oignon, émincez en petits cubes et faites revenir dans la matière grasse avec du romarin et les feuilles de laurier. Lavez et hâchez les poivrons en petits morceaux et ajoutez aux oignons. Ajoutez le choi et laissez revenir sur feu moyen pendant environ 5 mn. Assaisonnez avec le poivre, le jus de citron et poursuivez la cuisson pendant encore 8 mn. Retirez la poêle du feu. Coupez les tomates cerise en deux, ajoutez au plat et parsemez d'un soupçon de poivre de cayenne ou de piment en poudre.
Marie Claire Cuisine et Vins de France Plats Plats végétariens Un plat haut en couleurs, savoureux et très sain pour le dîner par exemple. Infos pratiques Quantité 1 large cocotte Temps de préparation 15 minutes Temps de cuisson 2h Degré de difficulté Facile Les ingrédients de la recette un gros chou 4 carottes 2 oignons 3 tomates 4 clous de girofle 1 bouquet garni 2 verres de bouillon La préparation de la recette Blanchir assez fortement le chou, divisé en quartiers dont on aura retiré le trognon et les grosses côtes. L'égoutter, rafraîchir, égoutter à nouveau et le presser. L'assaisonner et le mettre en cocotte avec des carottes, des oignons piqués de clous de girofle, un bouquet garni et des tomates en dés. Mouiller de bouillon à hauteur. Chou braisé au poulet - 6 recettes. Faire prendre l'ébullition et braiser doucement. Vidéo - Portrait gourmand de Pierre Hermé: Recette parue dans le numéro _GLC Conseils Si vous le souhaitez, vous pouvez glisser une saucisse fumée dans les légumes et laisser braiser le tout pour un plat complet avec de la viande.
Chou Braisé Poulet Au Curry
Une recette de poulet maison par SACHA Recette de cuisine 5. 00/5 5.
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