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Wednesday, 31 July 2024

Pourquoi entamer une psychothérapie?

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Le déni de grossesse est un mécanisme psychique inconscient par lequel une femme refuse de reconnaître qu'elle est enceinte, parfois de façon prolongée. Il est alors important de pouvoir l'accompagner dans le travail psychique d'acceptation de cette réalité, l'analyse permettant par ailleurs de réfléchir à ce qui a pu participer à la construction d'un tel mécanisme afin que cela ne vienne pas compliquer ultérieurement le lien avec l'enfant. Enfin, la grossesse est le temps où la future mère commence à se représenter l'enfant. 10 choses à savoir avant d’entamer une thérapie dans votre couple. Cette représentation peut être très précoce et parfois très précise, ce qui a comme conséquence que la femme enceinte peut trouver sa grossesse particulièrement longue. A la naissance survient parfois le constat d'une grande différence entre le bébé réel et ce que l'on nomme l'enfant imaginaire. La psychothérapie peut soutenir ce véritable travail de deuil qui, s'il n'est pas réalisé, peut parasiter la relation parent-enfant. Au contraire certaines femmes peinent à se représenter l'enfant à venir: bien qu'elles se sachent enceintes, elles ont l' impression d'avoir peu de liens avec le fœtus, ce qui les amène parfois à la crainte de ne pas aimer leur enfant ou de ne pas parvenir à s'attacher à lui.

Petite définition de la thérapie de couple: La thérapie est un moyen d'apprendre à voir son partenaire sous un autre angle, peu importe la durée de la relation. D'après Violaine Gelly, "la thérapie de couple s'intéresse au lien qui unit les deux personnes. Si ce lien est malmené, on va essayer de comprendre comment il s'est mis en place et ce qui ne fonctionne plus aujourd'hui". Elle permet de réengager le dialogue et de mieux s'écouter. Au fur et à mesure, elle aide à mieux extérioriser ses besoins enfouis et à être plus attentive aux attentes intimes de son partenaire. A quel moment entreprendre une thérapie? "Comme pour une thérapie individuelle, il est conseillé de consulter dès que l'on se sent mal, qu'il commence à y avoir des incompréhensions, des tiraillements, une souffrance. Le plus tôt est le mieux pour parvenir à relancer la dynamique du couple. Un couple est venu me voir cinq ans après l'infidélité de monsieur. Pourquoi faire une psychothérapie ? - Annie Cohen. Sa compagne a ruminé pendant toutes ces années. Leur lien a été endommagé durablement.