Les Aliments À Manger Après Enlèvement Des Dents De Sagesse | Comment Soigner

Wednesday, 31 July 2024

Les shakes protéinés et les boissons nutritives complémentaires, comme Boost ou Ensure, sont d'autres options. Vous pouvez les préparer vous-même à partir de poudre ou les acheter prémélangées. Mettez vos boissons frappées dans le mélangeur et ajoutez du beurre d'arachide lisse pour encore plus de goût, de protéines et de graisses saines. N'oubliez pas d'éviter les aliments contenant des graines et n'utilisez pas de pailles. Buvez dans le verre ou utilisez une cuillère à la place. Soupes et bouillons Les soupes et les bouillons vous offrent des options savoureuses pendant que vous vous remettez de l'extraction des dents de sagesse. Quoi manger après dents de sagesse qui poussent douleur. Les bouillons ont moins de valeur nutritive que les soupes, mais ils sont minces et faciles à manger. Les soupes peuvent vous aider à vous sentir plus rassasié que les bouillons, mais vous devez choisir le bon type. Les soupes onctueuses, comme la soupe de tomates condensée, sont les meilleures. Mais vous pouvez réduire en purée d'autres soupes pour leur donner la bonne consistance.

1. Quoi manger après dents de sagesse des foules

Quoi Manger Après Dents De Sagesse Des Foules

Veillez simplement à manger ces aliments tièdes et non chauds. Vérifiez vos alvéoles après avoir mangé et rincez-les délicatement à l'eau salée tiède pour nettoyer votre bouche. Poisson tendre Le poisson est une autre excellente source de protéines. De plus, certains types de poisson sont riches en acides gras oméga-3, qui peuvent être particulièrement utiles pour la santé et la guérison buccales. Les aliments à manger après enlèvement des dents de sagesse | Comment Soigner. Le poisson en conserve est généralement facile à manger. Et vous pouvez faire cuire le poisson frais jusqu'à ce qu'il soit mou et tendre. Le saumon est un excellent choix, mais vous pouvez choisir n'importe quel poisson floconneux. Pour ajouter de l'humidité et de la saveur, pensez à une sauce onctueuse à mettre sur votre poisson. Votre médecin vous fera savoir quand vous pourrez passer sans danger à des aliments solides que vous devez mâcher. Cela prend généralement au moins une semaine. Sarah Lewis est pharmacienne et rédactrice médicale et possède plus de 25 ans d'expérience dans divers domaines de la pratique pharmaceutique.

Manger des aliments mous ou liquides n'irritera pas le site d'extraction, l'aidant à guérir plus rapidement. Certains aliments et boissons peuvent irriter ou rester coincés dans les sites d'extraction, entraînant une infection. Il est important de suivre les directives de votre médecin sur ce qu'il faut manger après une chirurgie. Que manger après l'extraction des dents de sagesse? Aliments à consommer après l'extraction des dents de sagesse. Immédiatement après l'extraction de vos dents de sagesse et pendant votre convalescence, vous voudrez commencer avec des aliments liquides et mous. Vous n'aurez pas à mâcher ces aliments, ce qui vous épargnera de la douleur. Évitez de manger des aliments plus durs à ce moment-là, car ils pourraient endommager la zone de récupération ou s'y coincer. Exemples d'aliments liquides et mous: compote de pommes yaourt frappés bouillons et soupes mélangées purée de pommes de terre Jell-O, pudding et crème glacée Les aliments froids comme la gelée, les smoothies et la crème glacée peuvent soulager certains malaises. Les soupes et les smoothies riches en nutriments peuvent aider à favoriser la guérison.