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Recette Saumonette Dietetiques.Fr, Moteur Bosch Velo 2014 15 L Intervalle

Thursday, 1 August 2024

Ajouter les échalotes, faire suer. Déglacer vin blanc, laisser réduire de moitié. Mouiller de la quantité d'eau bouillante nécessaire, ajouter la crème et le fumet de crustacés. Lier au roux blanc, cuire 10 minutes. Ajouter les moules et les crevettes. Rectifier l'assaisonnement. Cuire 10 minutes environ. Réserver au chaud (+ 63 °C) jusqu'au moment du service.

Recette Saumonette Dietetique Pour

Une recette originale et parfumée, qui permet de se faire plaisir en restant léger. Ingrédients: env.

Saupoudrez destragon cisel et dcorez de zestes de citron vert. Une recette pleine de fraicheur grce lestragon et au citron vert. Le mode de cuisson de la saumonette napporte pratiquement pas de matires grasses: cest donc tout bonus pour la ligne! Vous pouvez accompagner cette recette de pommes de terre cuites leau et de quelques crevettes roses. ( comptabiliser) Remarques Pour le rgime points: 4 pts/pers.. Fiche consultée 1626 fois ce mois-ci. Crédits: Fiche créée le 05/05/2008 par Nanou22 Communauté Commentaires (0) Aucun commentaire! Soyez le(la) premier(e)! Recettes minceur et diététiques, recettes light : recettes amuse-bouche | Supertoinette. L'acces a cette rubrique est rserve aux membres de Rendez-vous sur cette page pour vous connecter, ou sur ce formulaire pour vous inscrire. Nanou22 (68815) ninie (65535) Carole13 (28725) Ysaline (13310) chanel (9510) Pouppinna (9180) Aurely08 (7410) jenny_yui (5775) Lstarqueen (5610) Luciole (5370) Le contenu du site appartient a leurs auteurs, le Webmaster ainsi que l'hébergeur ne peuvent etre tenus responsables des messages des membres du site, nous rappelons que la copie d'oeuvre sans l'accord de l'éditeur est interdit.

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