Recette Pour Bébé : Purée Potimarron &Amp; Fenouil -
Thursday, 1 August 2024Ingrédients 100 g de potiron 10 g de semoule de blé fine ½ cuillerée à café d'huile de colza 50 ml d'eau faiblement minéralisée ou de source Demandez conseil à votre médecin pour bien diversifier l'alimentation de votre bébé Préparation et Cuisson 5 mins Temps de préparation Temps de cuisson 10 mins Total Lavez, épluchez, égrainez et coupez le potiron en très petits dés. (1cm maximum) Placez les dés dans un saladier, ajoutez l'eau, couvrez avec un film alimentaire et faites cuire 5 min au four à micro-ondes à 900 W. Ajoutez la semoule, laissez-la gonfler 2 min. Mixez à l'aide d'un mini hachoir jusqu'à l'obtention d'une purée bien lisse, ajoutez l'huile de colza. Vérifiez la température avant de donner à votre bébé. Purée potimarron bébé 5 mois les. Donner la recette juste après sa préparation. Recettes associées Rejoignez Recevez vos conseils personnalisés toutes les semaines par e-mail Des conseils de professionnels Un doute? Une hésitation? Nos diététiciennes sont à votre écoute. Des outils pratiques Des outils pour suivre les besoins de Bébé au fur et à mesure qu'il grandit!
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© Getty Nombre de personnes 1 personne Temps de préparation 5 min. Temps de cuisson 20 min. Calories. 89 Cal/pers. Une recette élaborée par la rédaction de Ingrédients 240 g de potimarron 1 cuillère(s) à café de fromage frais pincée de curcuma Préparation Coupez le potimarron en morceaux. Purée de potiron pour bébé (4 à 6 mois) | Recette | Recette purée, Nourriture bébé, Purée de potiron. Mettez-les avec le curcuma dans une casserole avec de l'eau à hauteur, faites cuire pendant 20 minutes. Mixez le potimarron cuit en ajoutant un peu d'eau de cuisson jusqu'à obtenir la consistance idéale. Ajoutez le fromage frais, mélangez.
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Laisser tiédir avant de servir à votre enfant. Conseils de Bergamote: Il est possible d'acheter des potirons entiers. Dans ce cas, vous pouvez: multiplier les proportions de la recette et congeler les petits pots de purée potiron. découpez des cubes de la chair de potiron que vous congèlerez pour les utiliser quand vous le voulez et avec ce que vous voulez. Vous faire de la soupe avec ce que vous n'aurez pas utilisé pour bébé. Bien souvent, les magasins proposent des tranches de potiron! Purée potimarron bébé 5 mois youtube. Plutôt pratique 😉 N'hésitez pas à consulter toutes mes recettes de potiron pour bébé que ce soit en purée, en galette, en tarte, ou même en compote! Avez-vous essayé ce légume auprès de bébé? Aime-t-il la purée de potiron? PublicitéLa purée de potimarron est excellente pour les débuts de la diversification de bébé: avec son goût tout doux, sa texture veloutée et sa facilité à être digéré, il devient l'allié de bébé! Cette cucurbitacée (j'adore ce mot! ) a la forme d'une toupie et on y retrouve le goût de la châtaigne, ce qui lui vient certainement de sa chair farineuse. Publicité Comme tous les légumes oranges, le potimarron apporte de la provitamine A (pour avoir une bonne vision) et tout plein d'autres micronutriments tels que le phosphore, le calcium, le magnésium… Cette purée de potimarron convient aux bébés dès 4 ou 6 mois selon le moment où vous débutez la diversification. Purée découverte du potimarron Ingrédients pour une portion: 100 gr de potimarron eau de cuisson éventuellement Préparation de la purée de potimarron: Rincer, retirer la peau et les pépins et couper en morceaux le potimarron. Faire cuire à la vapeur pendant 15 minutes. Laissez tiédir avant de mixer. Recette purée de potiron et semoule fine bébé | Nestlé Bébé. Mixer avec éventuellement un peu d'eau de cuisson pour obtenir la texture adaptée à votre bébé.