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Sauté De Veau Aux Chanterelles

Wednesday, 31 July 2024

Verser le contenu de la poêle dans une cocotte. Faire chauffer un bol d'eau y ajouter un cube de volaille. Ajouter le bol de bouillon dans la cocotte. Laisser mijoter doucement à couvert pendant 1 h en remuant de temps en temps. Enlever le couvercle et laisser mijoter 1 h (afin de laisser la sauce s'épaissir. Laisser reposer 5 min. Étape 13 Ajouter 2 cuillères à soupe de crème fraiche épaisse, bien mélanger. Servir. Sauté de veau aux trompettes de la mort

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Categorie > Plat chaud Kcal 544 IG 3 Fibres 2 gr Protéines 51 gr Lipides 30 gr Glucides 10 gr Portions 6 x 552 gr Prep/cuiss Mijoté de veau aux girolles Ingredients: 1. 5 kg Veau (épaule) calories 1. 0 Oignon calories 3. 0 Carotte calories 500. 0 gr Girolles calories 25. 0 cl Vin blanc sec de table calories 2. 0 cs Farine de blé calories 50. 0 cl Eau calories 2. 0 cs Crème Fraiche 30pc calories 2. 0 cs Huile d'Olive calories 1. 0 Laurier feuille calories 1. 0 Thym calories 1. 0 cc Fond de veau calories Télécharger Imprimer Préparation de la viande Détaillez l'épaule en morceaux de 40gr chacun environ. Préparation des légumes Épluchez les carottes et coupez les en rondelles pas trop épaisses. Épluchez l'oignon et hachez le finement. Grattez et essuyez les girolles avec du sopalin (papier absorbant) pour enlever la terre et la poussière, passez les légèrement à l'eau. Cuisson Dans une cocotte, faites chauffer 1cuillère à soupe d'huile d'olive, puis faites revenir les morceaux de veau pour les faire dorer.

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Les apports nutritionnels dans 100 gr de Mijoté de veau aux girolles sont de 50gr de proteines, 9gr de glucides et 30 gr de lipides Dans un cadre sportif: Aucune indication. Pour maigrir ou surveiller son alimentation: 100 gr de Mijoté de veau aux girolles a un apport calorique modéré, il peut être consommé avec attention lors d´un régime. La faible charge glycémique 2du Mijoté de veau aux girolles l'indique pour un régime Montignac Boite à Outils Nos dernières recettes Quelques idées

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(Recette à préparer à l'avance. ) Étape 2 Faire tremper 1/2 heure les trompettes de la mort dans de l'eau chaude. Couper le veau en dès réguliers. Le disposer dans une jatte. Verser 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, bien mélanger. Ajouter le vin blanc et 3 morceaux de sucre. Rincer plusieurs fois les champignons en prenant soin de bien les essorer (attention au sable qui peut se loger a l'intérieur. ) Découper les champignons en fines lamelles. Couper la carotte en fines rondelles. Ajouter la carotte et les champignons. Bien mélanger a nouveau. Ajouter un peu d'eau afin que la viande soit juste recouverte de liquide. Couvrir la jatte avec un films et placer le plat au réfrigérateur au moins 5 h. Sortir la viande de la marinade. Faire chauffer dans une poêle une bonne noisette de beurre. Étape 9 Découper l'échalote en petits dès, saler et faire revenir. Ajouter la viande dans la poêle, la faire revenir quelques minutes y ajouter 4 cuillères de farine. Bien mélanger, y ajouter la marinade.

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Remettez celui-ci dans l'autocuiseur resté sur le feu. Dans une terrine, délayez le jaune d'œuf et la crème. Incorporez y le jus de cuisson très chaud, en fouettant vivement. Déposez les champignons sur la viande dans le plat de service et versez y la sauce sur le dessus. Servez immédiatement accompagné de riz ou de pommes de terre. Bon appétit Salsa63 Imprimer cette recette « Galettes aux flocons Emincé de dinde au Garam massala »

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Ajouter la sauce dans la cocotte et réchauffer quelques minutes à feu doux. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire. Pour finir Servir avec du riz. Déguster.

Ajoute le bouillon cube, le bouquet garni. Laisse cuire en cocotte environ 1h15 sur feu très doux, couvert. Pendant ce temps, fais revenir les girolles dans un peu de beurre et ajoute-les à la préparation 20 mn avant la fin. Sers ton plat avec un peu de riz ou de purée. Sur la photo que je t'ai mise en illustration, je l'ai servi avec du chou-fleur cuit à l'anglaise. Et surtout, régale-toi 🙂