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Ce qu'il faut faire? Lorsqu'on a du mal à visualiser certaines lettres sur un mot ou une page, il faut d'abord distinguer les lettres qu'on imagine reconnaître, ou imaginer un seul point parfait de la lettre. Cela permet de soulager l'effort fourni pour tenter de voir plus clair et petit à petit le reste sera facilement visible. Répété sur du long terme, ce genre d'exercice permet, selon le Dr William Bates de chasser les pensées négatives liées au stress quand on essaye de lire sans lunettes et détend l'esprit. Fermer son poing et regarder à l'intérieur © Adobe Stock Pour rendre une lettre ou un objet plus net, il suffit de limiter le champ de vision autour. Une vidéo consultée des milliers de fois, publiée sur la chaîne Minutephysics et visible ci-dessous, détaille la technique. Ce qu'il faut faire? Il suffit de fermer votre poing, l'ouvrir un peu puis regarder à travers. Télécharger Une vue parfaite sans lunettes ni traitement ou intervention PDF Livre eBook France ~ Lire les livres en ligne en ligne. Selon la chaîne scientifique, resserrer le poing limite la diffusion de la lumière dans le globe oculaire. Du coup, la zone de flou est réduite.
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Vos yeux et votre corps ont toutes les ressources en eux pour se régénérer: il suffit juste de ne pas les entraver... LES BÉNÉFICES DE LA FORMATION et ce qui va changer pour vous c'est expliqué en détails ici... Fini les lunettes pour lire les étiquettes microscopiques dans les magasins, pour lire les messages sur le portable, pour lire dans une pièce mal éclairée ou dans son lit à la lumière de la lampe de chevet, fini de manger sans voir ce qu'il y a dans la fourchette ( si si j'en étais là moi!!! ) fini de chercher ses lunettes au fond du sac à main pour s'apercevoir qu'on les a laissées à la maison, fini d'avoir une paire dans chaque pièce ou carrément une paire autour du cou "au cas où", fini de croiser une connaissance dans la rue sans la reconnaître... oups! Voir sans lunettes pdf version. Et aussi, fini le rendez-vous annuel chez l'ophtalmo qui dure 3 heures... franchement, c'est pas une bonne nouvelle ça? Mais SURTOUT, vous allez comprendre POURQUOI nous développons des problèmes de vision, et quels sont LES LEVIERS pour s'en débarrasser...