Parcours Connaissance De Soi - Collectif - Ateliers Peps
Thursday, 1 August 2024Avec des Sagesses telles que l'Astrologie, la Numérologie et des techniques en énergie vibrationnelle, vous constituerez des bases pour découvrir vos potentiels en germe, des forces en sommeil, visiter des conditionnements, transformer des habitudes limitantes... A travers la réflexion, le mouvement symbolique, l'énergétique, des exercices créatifs et méditatifs, vous prendrez contact avec vos dimensions profondes pour créer le Lien avec votre Vraie Nature. Les ateliers sont ouverts à toute personne adulte qui souhaite s'investir dans une recherche intérieure qui lui permettra de peu à peu prendre sa place d'Être Humain ouvert au monde et au futur. Atelier de connaissance de soi test. C'est une réconciliation entre votre monde intérieur et votre monde extérieur.
Atelier De Connaissance De Soirée
La connaissance de soi c'est faire le point sur ses valeurs, prendre conscience des besoins que nous devons satisfaire pour aller bien, connaitre le langage des émotions et les exprimer à bon escient. C'est aussi faire l'inventaire de nos ressources et accepter nos limites: toutes ces actions permettront de dresser la carte de notre territoire. Les bénéfices de la connaissance de soi sont multiples. Atelier de connaissance de soi exercice. Aligner nos valeurs avec nos actes Gagner en authenticité Prendre soin de son amour propre et de son estime de soi S'accepter, accepter l'autre, arrêter de se comparer Décoder les signaux émotionnels et réinvestir l'intuition Prendre des décisions difficiles et aller de l'avant Prendre conscience des pistes de développement personnel Améliorer les relations interpersonnelles Cet atelier s'adresse à différents publics Entreprise des Ressources Humaines, offrez cet espace de ressourcement et de développement personnel à vos collaborateurs. Il aidera à dénouer des situations conflictuelles et permettra à chacun d'améliorer sa communication et son impact.
Atelier De Connaissance De Soi Exercice
Se comparer aux autres peut être motivant, mais il existe aussi le risque de perdre en confiance et en estime de soi. Confiance en soi, connaissance de soi et estime de soi sont indispensables à une saine comparaison et évolution. Tous les ateliers Ecole et Bien-être sont axés sur cet objectif de connaissance de soi pour son bien-être et celui des autres. C'est en étant bien avec soi-même que nous pouvons ensuite être bienveillants avec les autres, la nature et le monde. Je vous propose diverses sessions d'ateliers pour vous accompagner vous et vos enfants/élèves dans cette connaissance de soi et ce bien-être. Atelier de connaissance de soi. Bienvenue! En savoir un peu plus sur moi: Passionnée par la découverte de soi et de ce qui nous anime au plus profond de notre être, je propose des ateliers pour enfants et adultes de re-connexion à soi et à la nature. Après plus de 10 ans auprès d' adolescents, dont plusieurs en rupture scolaire, j'ai repris des études pour être enseignante à l' école primaire. Je souhaitais donner des outils aux plus jeunes afin de leur éviter un éventuel décrochage scolaire.
Quelle serait votre stratégie pour y arriver? Pour effectuer cette tâche, vous devez écrire sur une feuille qui vous êtes, sur une autre qui vous désirez devenir, et sur la dernière comment vous allez le faire. Il serait également intéressant de compléter cet exercice avec une rétroaction des personnes de confiance pour savoir comment vos proches vous perçoivent. – La ligne de vie. Cet outil vous permet de créer une ligne horizontale qui représente votre vie. Sur cette ligne, vous marquerez un point au milieu, représentant le "maintenant". Ensuite, vous commencerez à inclure les différentes situations et expériences que vous avez vécues dans le passé. Ainsi, vous pourrez être conscient de ce que vous considérez comme important dans votre vie. La deuxième partie consistera à combler une partie de votre avenir, en signalant vos objectifs les plus proches et les plus éloignés dans le temps. Connaissance de soi : 3 outils inattendus - Laurie Raphalen Coaching. Une fois cette ligne de vie terminée, nous vous invitons à réfléchir sur ce que vous avez vécu et comment vous envisagez d'atteindre les objectifs fixés pour votre avenir.