Recette RÔTi De Porc Aux Pruneaux, Potiron Confit - Marie Claire

Wednesday, 31 July 2024

Il y a quelques semaines, une nouvelle boucherie a ouvert juste à côté de chez moi, et j'étais curieuse de tester quelques produits pour voir s'ils me convenaient autant côté goût que budget, car cette boucherie a quelques minutes de la maison serait parfaite pour me faire gagner du temps plutôt que de courir à droite et à gauche chez mes commerçants habituels. J'ai trouvé qu'il y avait pas mal de choix, et que les tarifs étaient sympa. Et comme un joli rôti de porc farci au pruneaux me faisait envie, c'était l'idée parfaite pour en faire un plat mijoté pour un soir de semaine. Pour la cuisson, je me suis servie de mon multi cuiseur pour lui assurer une longue cuisson douce, mais sinon prenez une cocotte en fonte traditionnelle et faites cuire votre rôti à feu doux. En tout cas, la viande était délicieuse et combinée à cette cuisson lente c'était un délice! Ingrédients (4 personnes) 1 rôti de porc farci aux pruneaux et lardé de 500 g 12 gros pruneaux d'Agen 2 belles pommes 4 cuillères à soupe de vin blanc 10 g de beurre Huile Sel, poivre 1.

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Accueil > Recettes > Plat principal > Viande > Viande rôtie > Rôti de porc > Rôti de porc aux pruneaux 40 pruneaux dénoyautés si possible. 2 c. à. c de fond de veau déshydraté En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 1 h 30 min Préparation: 30 min Repos: - Cuisson: 1 h Ouvrir le rôti en deux dans la longueur et le farcir de pruneaux. Le refermer et le reficeler. Le faire dorer sur toutes ses faces, même les bouts. Ajouter les gousses d'ail, le vin blanc, le fond de veau. Surveiller la cuisson pendant 1 heure en tournant le rôti. Ajouter les pruneaux restants autour dans la cocotte, ainsi que le zeste d'orange. Poursuivre la cuisson 30 mn. Étape 5 Ajouter la crème et laisser reprendre 1 bouillon. Servir avec des pâtes fraîches. Note de l'auteur: « » C'est terminé!

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de course Ingrédients 1 Rôti de porc de 1, 2 kg (bardé) 250 g Gros pruneaux dénoyautés 20 cl Crème 40 cl Vin blanc sec Sel Poivre Calories = Moyen Étapes de préparation Incisez le rôti sur toute sa longueur en son milieu à l'aide d'une longue brochette en métal. Glissez-y des pruneaux en les enfonçant de chaque côté du rôti, salez, poivrez. Mettez-le dans un plat à rôtir et faites cuire 1 h 15 au four préchauffé th. 7 (210 °C). Après 20 min de cuisson, arrosez avec 5 cl de vin. Renouvelez cette opération toutes les 20 min. Mettez à pocher le reste de pruneaux 15 min à frémissements dans 20 cl de vin et 20 cl d'eau. Egouttez-les et ajoutez-les autour du rôti 15 min avant la fin de la cuisson. Au terme de la cuisson, réservez le rôti et les pruneaux au chaud. Déglacez le jus avec la crème, puis faites bouillir et réduire 5 min environ. Pour servir, présentez le rôti découpé en tranches, avec la sauce et entouré de pruneaux. NB: pour parfumer les pruneaux, ajoutez le zeste d'une orange ou d'un citron dans le vin de cuisson.

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Par Jean-Louis Ingrédients 4 personnes Matériel Préparation 1 Mettez les pruneaux à tremper dans de l'eau chaude ou du thé pendant 1 heure. Transpercez le rôti dans toute sa longueur. Introduisez les pruneaux en les poussant à l'intérieur. Dans la cocotte, faites dorer la viande de toute part avec le beurre, à feu moyen. Puis ajoutez-y l'oignon, l'eau, bouquet garni, sel, poivre. 2 Fermez, faites monter en pression la cocotte sur feu vif; dès que la soupape chuchote, réduisez le feu et laissez cuire 16 minutes à feu doux. Épluchez les pommes de terre. Coupez-les en deux si elles sont grosses. 5 minutes avant la fin de la cuisson, ouvrez la cocotte. Ajoutez les pommes de terre tout autour du rôti. Salez et poivrez. Refermez et terminez la cuisson (5 minutes sous pression). Commentaires Idées de recettes Recettes à base de porc Recettes de rôti de porc Recettes de porc aux pruneaux Recettes du rôti de porc aux pruneaux Recettes de rôti de porc aux fruits

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Faites colorer également des échalotes émincées. Quelle est la qualité de la viande de lapin? La chair du lapin présente un bon équilibre entre les acides gras saturés, monoinsaturés et polyinsaturés. De plus, cette viande contient une faible quantité de cholestérol comparativement aux viandes rouges (boeuf, porc, agneau). Les impacts de la viande de lapin sur la santé sont en partie attribuables aux acides gras qu'elle contient. Est-ce que la viande de lapin est saturée? Par exemple, des études ont démontré un lien entre la consommation de gras saturés et l'augmentation des risques de cancer de l'oesophage et colorectal. Il est à noter que le principal acide gras saturé présent dans la viande de lapin est l'acide palmitique (75% des acides gras saturés). Combien de protéines apporte la viande? Elles apportent en moyenne 17 à 23 g de protéines pour 100 g. Selon les enquêtes alimentaires, la viande est le premier contributeur, parmi tous les autres aliments consommés, aux apports en protéines dans la population française (3).

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