Les Foulées Vertaviennes: Fond D'ÉCran Cheval Noir - Chevaux

Wednesday, 31 July 2024

Les Foulées Vertaviennes 2018 - YouTube

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Les Foulées Vertaviennes | Lepape-Info

Informations complémentaires Précisions Autres courses: 5, 5km à 14h30 et courses enfants à partir de 13h30. Services Douches Toilettes Localisation Ces informations ont été validées par l'organisateur. Toutefois, il est fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que la rédaction ait été informée. Récits de course Il y a 0 récit(s) de courses publiés par nos lecteurs. Course nature 14 km 23-10-2016 à 09:00 Départ: parking salle Sevre et Maine Vertou Distance / durée Type(s) de terrain Route et chemins Type de participation Individuelle Inscriptions sur place Oui Tarif(s) d'inscription 5€ Les Foulées vertaviennes 23-10-2016 à 15:30 12 km Ravitaillement(s) Type de ravitaillement Eau 9€ 11€ sur place Lieu de retrait des dossards Sur place à partir de 12h Parcours et profils de course Afficher Parcours de Les Foulées vertaviennes Course sur route 5, 5 km 23-10-2016 à 14:30 5.

Résultats Foulées Vertaviennes 2019 À Vertou

Lieu: Parc du Loiry Ville: Vertou (44) Discipline: Course à pied Organisé par: TimePulse La course nature Les foulées vertaviennes se déroule dimanche 21 octobre au départ du Parc du Loiry à Vertou. Cette 27e édition, organisée par le RCN Vertou et La Vaillante Vertou, propose différents parcours: de la course enfants au 12 km en passant par le 5, 5 km et la marche nordique. En 2018, nous introduisons une épreuve de sport adaptée ouverte aux licenciés FFSA et aux licenciés FFA section sport adapté. Des animations musicales sont prévues sur la course nature qui pour partie longera la Sèvre nantaise. Du sport en pleine nature et dans une ambiance conviviale, en espérant que le beau temps soit de la partie!

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Voilà les foulées sont terminées, je suis complètement épuisée, ma tête est dans le gaz. Je ne comprends pratiquement rien aux demandes des organisateurs (enlève ton dossard etc... ) J'arrive à peine à marcher et j'entends "aller, aller, faut avancer, plus vite". Comme un taureau qui va à l'abattoir, je longe le couloir de sortie. Remets mon dossard que j'ai arraché de ses épingle (impossible de les ouvrir, mes mains tremblent trop) et je m'extrait vers un coin avec moins de monde. Au final: 56 min 52 sec pour 10, 5 kms - soit du 11, 14 kms/h. FC moyenne: 160 et FCmax: 170. je suis un peu déçue car je pensais avoir fait du 12 kms/h au regard de la souffrance que j'ai eu. Malgré tout, je m'étais fixé comme objectif un 58 min. C'est donc tout de même honorable comme temps pour moi. En revanche, je sais maintenant que je préfère largement les longues distances que les courtes. Sur les courtes, il faut être à fond tout le temps, il n'y a pas de gestion véritable de l'effort, pas de tactique de course.

Ce dimanche 22 Octobre, par une belle après-midi ensoleillée d'automne, avait lieu la 26 ième édition des foulées de Vertou. En raison du plan vigipirate l'organisation été conduit à réduire autant que possible les trajets sur les rue de Vertou. De ce fait, le départ, qui était donné depuis quelques années Bd Guichet Serex, a été donné dans le parc du Loiry. Pour la première fois, la course des 12km a empruntée le chemin situé entre l'hyppodrome et la Sèvre, maintenant praticable grâce au pont en bois qui a été installé cet été entre l'hyppodrome et le parc du Loiry. Plusieurs TCNistes disputaient les 2 courses "nature" proposées. (5, 6 et 12 km) Habitué de l'épreuve car "sur ses terres", David GOUPILLE fut l'auteur d'une course solide ( Comme dab) Avec ensuite David GUIBERT (première participation) et Alexandre PLUMEGEAU, le TCN place donc 3 Athlètes dans le Top 25 sur le 12 km A noter également les belles performances de Nicolas LEBOIS et Denis SAUVETRE sur le 5, 6 km Quand à nos jeunes Titouan, Elias et Gaspard, ils ont dominé leur course!

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